Hogyan tanítsuk meg a gyermeket önállóan ülni

Előző

A gyermekorvosok arra kérik a gyerekeket, hogy a lehető leghamarabb forduljanak hasra és kúszjanak. A szülők éppen ellenkezőleg, arra törekszenek, hogy gyorsan megoldják azt a problémát, hogyan tanítsák meg a gyermeket önállóan, támogatás nélkül ülni. Híres kortársunk, Dr. Jevhen Komarovszkij leszögezi, hogy a felnőttek ne rohanjanak leültetni a 4-5 hónapos babát. Tartsa a gerinc függőleges helyzetét – a gyerekeket arra ösztönzik, hogy ezt túlzott szorgalom nélkül tegyék.

Tartalom

1. Hogyan tanulja meg a gyermek felemelni a testét és egyenesen ülni 1.1 Amikor a fiúk támasz nélkül kezdenek ülni 1.2 Amikor a lányok támasz nélkül kezdenek ülni 2. Sietnie kell, hogy leültesse a babát? 3. A baba önálló ülésre való felkészítésének módjai 3.1 Lazító masszázs az órák megkezdése előtt és gyakorlatok végzése után 3.2 Mozgás a hát megerősítésére az élet első napjaitól kezdve 3.3 Dinamikus gyakorlatok 4. Gyakorlatok a gyermek hátizomzatának erősítésére és az önálló ülés képességének fejlesztésére 5. Következtetés: Egy újra felfedezett világ

1. Hogyan tanulja meg a gyermek felemelni a testét és egyenesen ülni

Nagyon gyakran az anyák azon tűnődnek, hogy hány éves kortól ültesse le a babát. A szülőket élénken érdekli, hogy a gyermek hány hónapja kezdi el felemelni a testét, hogyan lehet megtanítani a gyermeket önállóan, külső segítség nélkül ülni. A gyermekorvosok véleménye szerint nem szabad rohanni, és szó szerint rá kell kényszeríteni a test függőleges helyzetét a gyermekre.

A gyermek motoros készségeinek fejlesztése az első életévben

Kor, hónap.

Mire képes a baba

2-4

A fejet függőleges helyzetben tartja és fordítja

3-4

felemeli a fejet és a mellkast, hason fekve és a hajlított alkarra támaszkodva

4-5

Hátról hasra fordul, gyomorról hátra

5-7

Felemeli a testet, megtámasztva ül, kúszik

6,5

A fiúk ekkorra már szinte nem esnek az oldalukra ülő helyzetben

7-8

Önállóan leül

8-9

Hason vagy háton fekve megfordul és ülő pozíciót vesz fel

9-11

Érdemes a járókában és az ágyban, járni kezd

Önállóan jár

A táblázatban megadott korhatárok tájékoztató jellegűek. A koraszülött gyermekek később esnek át ezeken és más szakaszokon, mint társaik.

1.1 Amikor a fiúk elkezdenek támasz nélkül ülni

A gyermekorvosok megjegyzik a fiúk izmos fűzőjének korábbi fejlődését. 0,5-1 hónappal korábban vannak, mint a lányok, segítség nélkül képesek önállóan tartani a fejüket és a hátukat. Egy 5 hónapos kisfiú a karjában ül, a hátát és a fenekét tartja. Körülbelül 5,5-6 hónapos korára a gyermek ülni akar, a babakocsi hátuljába kapaszkodva. Ha nincs támasz, a test meghajlik, a hátizmok ellazulnak, ami nem kívánatos. A baba egy ágyon vagy kanapén ül, oldalát és hátát párnákkal borítva. Az ilyen gyakorlatokat minden nap végezzük.

1.2 Amikor a lányok támasz nélkül kezdenek ülni

A gyermekorvosok véleménye megoszlik a babák beültetési életkoráról. Amint azt egyes szakértők biztosítják, a gyermek fejlődése az első életévben kevéssé függ a nemtől. Mások úgy vélik, hogy a nemek közötti különbségek születésüktől kezdve nyilvánvalóak. Például a lányok könnyebben és korábban sajátítják el a motoros készségeket.

Tanítsd meg a lányt, hogy 5 hónapos kortóltartsa függőleges testhelyzetét, kombinálva a baba hozzáadását a kúszással.

Javasoljuk, hogy ne tanítsák meg a lányokat támasz nélkül ülni 6 hónapos korukig a méhsüllyedés kockázata miatt. A legtöbb gyermekorvos ezt a figyelmeztetést orvosi mítoszként kezeli. Végül is a női és férfi test patológiái kizárólag anatómiai,fiziológiai és genetikai rendellenességek.

2. Sietni kell leültetni a gyereket?

Valószínűleg a babák szülei megkérdezték a látogató védőnőt, hogyan lehet gyorsan megtanítani a babát ülni – tette fel a kérdést a körzeti gyermekorvos. Micsoda meglepetés volt, amikor válaszul felajánlották nekik, hogy teremtsenek feltételeket ahhoz, hogy a gyerek elkezdjen kúszni. A törzs és a gerincizmok aktív mozgások eredményeként történő fejlődése felkészíti a gyermeket a statikus helyzet megtartására.

Lapozzuk fel a gyermekek oktatásáról és egészségügyéről szóló bármilyen komoly nyomtatott kiadványt. Problémás lesz olyan anyagot találni, hogyan tanítsuk meg a gyermeket önállóan ülni. A publikációk szerzői - tudósok, gyermekorvosok és csak lelkesek - csendben kerülik ezt a kérdést. Erősen ajánlott azonban, hogy ne feledkezzünk meg a tevékenység fejlesztésben és nevelésben betöltött szerepéről.

„Az élethez mozgás kell” – mondta Arisztotelész, az első ókori görög líceum alapítója, Nagy Sándor (macedón) nevelője. A középkor tehetséges orvosa, Avicenna figyelmeztetett a mozdulatlanság negatív hatásaira, amikor az ember elpazarol, "szervei ereje gyengül". Nestor Ambodyk-Maksimovich "az orosz szülészet atyja" a motoros aktivitás hiányát nevezte a baba testének lassú növekedésének fő okának.

Körülbelül 100 évvel ezelőtt Valentin Gorynevsky orosz gyermekorvos kutatása megerősítette, hogy az inaktivitás csökkenti a létfontosságú folyamatokat a gyermek szervezetében.

Olekszandr Tur, a hazai gyermekgyógyászat pátriárkája a csecsemők fizikai aktivitását "a nevelés legjobb eszközének" nevezte. A szülők, akik elmerültek annak a problémának a megoldásában, hogyan tanítsák meg a gyermeket önállóan ülni, megfeledkeznek a gyermek égető mozgásigényéről. Végül is sokkal könnyebb és kényelmesebb, ha a baba nyugodtan ül egy széken vagy egy széken.

A gyermekorvosok és az ortopéd orvosok tanácsot adnak, hogyan kezdje el korábbana gyermekek gerincének és izomzatának erősítése masszázs és fizikai gyakorlatok segítségével. A simogatás és a torna hozzájárul az anyagcsere-folyamatok felgyorsulásához a szervezetben, erősíti a szív és a tüdő tevékenységét. Minél kisebb a gyermek, annál erősebben hatnak a mozdulatok idegrendszerére, annál gyorsabban fejlődik a kúszás-járás készsége.

3. A baba önálló ülésre való felkészítésének módjai

3.1 Relaxáló masszázs az órák megkezdése előtt és gyakorlatok elvégzése után

A strokea test gyenge ritmikus irritációja (mechanikus). A tenyérrel vagy a kezek hátsó felületével a felnőtt úgy tűnik, hogy átcsúszik a baba bőrén. Az ilyen mozgások hozzájárulnak a gyermekek izomtömegének növekedéséhez, főként azért, mert javítják az anyagcserét. A kéz nyomása kicsit nagyobb, mint érintéskor.

3.2 Mozgások a hát megerősítésére az élet első napjaitól kezdve

Amikor a baba hason fekszik, a kezére támaszkodik, és megpróbálja felemelni a fejét és a vállát, ezek a mini fekvőtámaszok fejlesztik a gerincet és a hátizmokat.
Segíti a gyermeket gyorsabban megtanulni ülni, képes a hasról a hátba borulásra, majd az ellenkező irányba.
Ha a gyermek önállóan tartja a fejét, akkor 4-5 hónapos korában elkezdhet ülni.
Az öt hónapos babát ülő helyzetben támasztják meg, ami jó tartást biztosít.

3.3 Dinamikus gyakorlatok

Reflexmozgások– a baba testének bizonyos pontjainak érintése. Például egy felnőtt az ujjait végighúzza a gyermek hátának hosszú izmain. Az érintés irritálja a bőr érzékeny idegvégződéseit a farkcsont területén, így a hát meghajlik.

Passzív gyakorlatok– a lábak és a karok hajlítása és hajlítása felnőttek által, ahogyan azt egy csecsemő természetesen tennékésőbb maga a baba.

Passzív-aktív mozdulatok– fekvőtámasz, könyökbe hajlított karral felhúzás, hasról hátra és hátra billenés, gyermek testének billenése.

Tanács! Finoman simogasson és dörzsöljön, váltakozzon fizikai gyakorlatokkal, ahogy azt a gyermekorvos, tapasztalt masszázsterapeuta, Mikola Cibyshev javasolta (a reflexgyakorlatot a szakember az alábbi videó végén mutatja be).

A masszázst és a gimnasztikát jól szellőző helyiségben körülbelül 20°Сlevegő hőmérsékleten végezzük. A gyermek 75 cm-ig, egyenletes és sűrű, de nem kemény burkolatú asztalon fekszik. Egy csecsemővel végzett kezelés időtartama 8-10 perc.

4. Gyakorlatok a gyermek hátizomzatának erősítésére és az önálló ülés képességének fejlesztésére

A javasolt ajánlások követésével a szülők segítenek a gyermeknek megtanulni önállóan függőleges helyzetet felvenni, támasz nélkül ülni és gyorsabban kúszni. Az órákat a gyermekkel egy speciális asztalon tartják, mint a masszázshoz, vagy a padlón.

A fényes játékok érdekessé teszik a gyakorlatokat, és örömet okoznak a gyermeknek. A biztonság kedvéért párnára van szükség, azt a morzsák mögé helyezzük, vagy a falnak támasztjuk.

1. gyakorlat.A baba egy kemény felületen fekszik, takaróval és pelenkával letakarva. Egy felnőtt kiegyenesíti a csecsemő lábát, és egyik kezével tartja a zárt térdeket. Egy másik megfogja a baba jobb csuklóját a tenyerével, és az ellenkező irányba húzza. A gyermek ösztönösen támaszt keres az asztalon a másik kezének könyökével. Ezután a felnőtt bal kéz csuklóját jobbra húzza. Az ilyen mozdulatok legfeljebb 8-szorismétlődnek.

2. gyakorlat.Egy felnőtt két kézzel fogja a gyermeket, és óvatosan maga felé húzza. A gyermek feje és vállai felemelkednek, teste fokozatosan függőleges helyzetbe kerül. A gyerek így ül néhány másodpercig,ami után a felnőtt gondosan segít neki ismét vízszintes helyzetet venni. A gyakorlat megismétlése 4-6 alkalommal.

3. gyakorlat.Fejleszti a törzs izomcsoportjait, amelyektől függ az ülő helyzet felvételének képessége. Egy felnőtt fogja a baba csuklóját és lassan felemeli. Egyik kezének ujjaival fogja a gyermek tenyerét, másik kezével a térdét. Ezután lassan ringatni kezdi a babát, segít neki körkörös mozdulatokat tenni a testével, ezeket 1,5-2 percigvégzi.

4. gyakorlat.Megdönti a baba testét, hogy erősítse a hát és a has izmait. Egy felnőtt felemeli a gyereket úgy, hogy az álljon, hátat fordít neki. Az egyik kezével kissé a térd fölé tartja a gyermeket, a másikkal megtámasztja a mellkasát. A gyermek törzse lassan előredől, így háta vízszintes helyzetbe kerül. Ezután visszatér a kiinduló helyzetbe. Ez a mozgás legfeljebb 6-8 alkalommalismétlődik.

5. gyakorlat.A legösszetettebb akció az egész komplexumból. A mozgás 5,5-6,5 hónaposgyermekek számára készült, akiknek már erős a hátizmoja. Ebben az életszakaszban a baba meglehetősen élénken támaszkodik a könyökére, felemeli a vállát és a fejét. Felnőtt a gyermeket háttal ülteti a párnának, amit a falnak támaszt, megfogja a gyermek kezét. Kissé közelebb hozza magához a babát, majd eltávolítja.

Az ilyen kilengések után a felnőtt fényes játékot kínál a gyermeknek, de kissé a keze fölé emeli. Ennek a gyakorlatnak az a célja, hogy ösztönözze a gyermeket, hogy ülő helyzetben nyúljon a játékhoz.

Más szülők aggódnak amiatt, hogyan tanítsák meg a gyermeket önállóan ülni, ha a baba folyamatosan az oldalára esik. Általában 7-8 hónapra ezek a problémák megszűnnek, a gyermek nyugodtan játszik ülő helyzetben, felnőtt segítsége nélkül.

FIGYELEM! Ha egy gyermek 10 hónapos korában még mindig nem ül támogatás nélkül, akkor a szülőknek fel kell venniük a kapcsolatot az óvodávalorvos konzultációra.

Megértheti azoknak a szülőknek az érzéseit, akiknek gyermeke lemarad társaitól a motoros készségek elsajátításában, különösen nem tudja, hogyan kell önállóan ülő helyzetet felvenni. Dr. Komarovsky az egész családnak szóló videóleckében elmagyarázza, miért fontosabb megtanítani a babát a borulásra és a kúszásra.

5. Következtetés. Egy újra felfedezett világ

A gyermek izmai a születéstől fogva fejlődnek, legaktívabban - a negyedik és a hetedik hónap között. Ebben a korban a gyermek elkezd önállóan megfordulni, megpróbál támasz nélkül ülni és kúszni. Ezek a mozgások széles lehetőségeket nyitnak a baba számára a játékra, a tanulásra és a továbbfejlődésre.

Új izgalmas "világfelfedezés" kezdődik, immár ülő helyzetből. A baba más szemszögből vizsgálja meg részletesen az ismerős dolgokat. A kezek szabadok maradnak, ami azt jelenti, hogy bonyolultabb játékok jelennek meg. Az utcai séták is változatosabbá válnak, mert a szülők megemelik a babakocsi hátulját. A kisgyermeknek való függőleges heveder és a sétáló megkönnyíti az anya és apa közös idejét. A kis úttörő ilyen vívmánya, hogy leül az etetőszékben a családi asztalhoz, felkel és sétál.

Következő