Görög saláta új módon

Előző

Hozzávalók 4 adaghoz:

- 150 gramm feta sajt,

- 1 doboz kimagozott olajbogyó,

- 30 g zöldhagyma,

- 150 g sárgarépa saláta,

- zöld oregánó,

- 2 uborka,

- 2 st. kanál olívaolaj,

- só, őrölt fekete bors.

Vágja fel a sajtot és az olajbogyót. Mossa meg és szárítsa meg a sárgarépa salátát. Az olajbogyót és az oregánót megmossuk és felaprítjuk, a hagymát megmossuk és felaprítjuk.

Keverje össze a sajtkockákat, a kukorica salátát, az uborkakockákat, az apróra vágott zöldhagymát és az oregánót, és jól keverje össze.

Csinálj benzinkutat. Keverjük össze az olívaolajat, a sót és a borsot, majd habverővel enyhén verjük fel. A kész salátát 20-30 percre hűtőbe tesszük.

Jó étvágyat!

Főzési idő: 45 perc

1 adag 210 kcal-t tartalmaz

Fehérjék - 12 g, zsírok - 9 g, szénhidrátok - 20 g

Nyomtatott változat

Következő

Olvassa el továbbá: