Hogyan emeli vagy csökkenti a vérnyomást a fehérbor

Előző

Tartalom:

  • Fehérbor és nyomás
  • Hogyan befolyásolja a fehérbor a vérnyomást
  • Ellenjavallatok a száraz fehérbor használatához

Azok, akik az alkoholtartalmú italokat a magas vérnyomás vagy a hipotenzió leküzdésének egyik módjának tekintik, nagyon hasznosnak találják a cikkben található információkat. Ma részletesen beszélünk a fehérborról: ez az ital növeli vagy csökkenti a vérnyomást - tájékozódjon az "alkoterápia" megkezdése előtt.

Sokak szerint hasznos a nemes ital, és miért tartják a franciák inkább szomjoltó eszköznek, semmint betegségek gyógyírjának.

Fehérbor és nyomás

Nehéz pontosan megmondani, hogy ez vagy az alkoholos ital hogyan befolyásolja a vérnyomást. Sok függ az elfogyasztott adagtól, az alkohol típusától, erősségétől, valamint az ivó életkorától és egyéni jellemzőitől. Általában azonban minden alkoholtartalmú ital növeli a vérnyomást.

A csökkenés csak rövid ideig tart. Amint az alkohol a vérbe kerül, azonnal kitágítja az ereket, de hamarosan görcs lép fel és a nyomás megemelkedik. Az általános szabály alól csak a száraz vörös (kizárólag jó minőségű évjáratú bor) és a száraz fehérbor jelent kivételt.

vagy

Ami a fehér száraz bort illeti, képes csökkenteni a vérnyomást, és ezt tudományos kísérletek is megerősítik. Az előnyök szempontjából azonban a fehér ital gyengébb a vörösnél.

A száraz fehérbor kevesebb tannint és flavonoidot tartalmaz, és az ilyen ital konzisztenciája nem olyan sűrű, mint a vörösbor. Ennek ellenére a fehérbor jótékony hatása a szervezetre és a szív- és érrendszerre megvan, és nem maradhat észrevétlen.

Hogyan befolyásolja a fehérbor a vérnyomást

Hogy mennyire hasznos az egészségünkre egy nemes ital – ezt első kézből kell tudnod, főleg ha szereted és megengedheted magadnak(néha) töltse az estét baráti társaságban egy pohár kedvenc fehérborával.

Ha rendszeresen és nem minden nap issza az italt, az egészségügyi előnyök nyilvánvalóak lesznek.

Hogyan hat a fehérbor a vérnyomásra és a test egészére:

  • normalizálja (csökkenti) a vérnyomást;
  • csökkenti a szívkoszorúér-betegség kialakulásának kockázatát, és lassítja az olyan súlyos betegségek előrehaladását is, mint a Parkinson-kór és az Alzheimer-kór;
  • erősíti az agy és a szív ereinek falát;
  • javítja a tüdő működését;
  • fenntartja a szívizom normál működését, és csökkenti a dohányosok vérereinek károsodásának valószínűségét.

    • A fehérbor antioxidáns tartalma miatt (bár minimális mennyiségben) nagyon hasznos vérszegénység esetén. Ezenkívül az ital nagy mennyiségű hasznos sókat és nyomelemeket tartalmaz, amelyek könnyen felszívódnak a szervezetben.

    Ezért ajánlják a franciák a száraz fehérbort a szomjúság oltására. Könnyebb, hasznos anyagai gyorsabban szívódnak fel a vérbe. Ez azonban nem jelenti azt, hogy minden nap inni lehet. Minden alkoholos ital fő szabálya a mérték.

    A száraz fehérbor napi normája 120 ml. De ha az ital fogyasztását terápiává változtatta, és elég gyakran elkezdte szedni, akkor a normának sokkal alacsonyabbnak kell lennie - napi 50-100 ml-nek.

    Figyelmeztetés: az alkohol nem a legjobb módja bármely betegség gyógyításának, beleértve a magas vérnyomást is. Az a tény, hogy a gyakori alkoholfogyasztás fordított folyamathoz vezet - a vérnyomás növekedéséhez. Tehát, ha nagyon megszereted a borfogyasztást, akkor nem csak megszabadulsz a problémától, hanem még súlyosbítod is.

    Ellenjavallatok a száraz fehérbor használatához

    Mint minden terméknek, a bornak is vannak tabui. Olyan emberek körül, mint őellenjavallt, nem olyan nagy, de meg kell említeni azokat, akik nem ihatnak fehérbort.

    Száraz italt nem használhatnak azok, akik:

    • szívkoszorúér-betegség;
    • hasnyálmirigy-gyulladás;
    • depresszió;
    • alkohol- vagy kábítószer-függőség;
    • emelkedett trigliceridszint a vérben.

    Felhívjuk figyelmét, hogy a cikk a SZÁRAZ fehérborról szólt. Ami a félédes és édes borokat illeti, ezek határozottan emelik a vérnyomást. Ezért nincs értelme a nyomás normalizálására használni őket.

    Ők, mint minden más magas cukortartalmú alkoholos ital, emelik.

    Reméljük, egyértelmű választ kapott arra a kérdésre: hogyan hat a fehérbor a vérnyomásra? Emeli vagy csökkenti a bájital POKOLÁT, most már magad is megválaszolhatod, ha valaki rákérdez. Ne felejtsük el, hogy mértékkel kell inni, és nem minden nap - heti 2-3 alkalommal 50-100 ml elég lesz.

    De még mindig jobb, ha a mérsékelt fizikai aktivitást részesítjük előnyben, és csak ünnepnapokon kóstoljunk meg egy hiányos pohár bort, akkor az egészség normális lesz, a hangulat pedig kiváló.

    Egészségedre!

    Következő

    Olvassa el továbbá: