Hogyan lehet megszabadulni a ráncok a homlokon otthon, masszázs és gyakorlatok

Előző

Mindenkinél előbb-utóbb ráncok jelennek meg a homlokon, amelyek rontják a megjelenést és évekre emlékeztetnek. Simítsa ki őket otthon költséges eljárások nélkül. A homlokon lévő ráncok eltávolításával és a csúnya vonalak otthoni eltávolításával kapcsolatos információk mindenki számára érdekesek lesznek, akik szépnek akarnak tűnni.

A ráncok okai

A homlokon lévő ráncok leggyakrabban a következő okok miatt jelennek meg:

  • zavarok a hormonális háttérben;
  • kedvezőtlen környezet;
  • a test szerkezetének néhány fiziológiai jellemzője;
  • túl világos arckifejezések;
  • ultraibolya sugárzásnak való kitettség;
  • túlzott fűtés télen, ami miatt a helyiség levegője túlságosan száraz lesz;
  • stressz, ideges izgalom;
  • alkoholfogyasztás, kábítószer, dohányzás;
  • túl gyors súlyfelesleg elvesztése;
  • rossz minőségű táplálkozás jelentős mennyiségű zsíros és sós étel, gyorsétterem, füstölt húsok és pácok fogyasztásával;
  • gyenge minőségű kozmetikumok használata kémiai aromákkal, színezékekkel és stabilizátorokkal;
  • rossz alvás (azaz magas párnán).

Figyelem!Az arcon nagyszámú ránc megjelenése és színének megváltozása komoly kórképek kialakulását jelezheti a szervezetben. A beteg vese-, máj- vagy tüdőbetegek megjelenése egészségtelen.

1 A ráncok megjelenése

Hogyan lehet hatékonyan eltávolítani a ráncokat

Ráncok a szem körül: hogyan lehet őket otthon eltávolítani

A szalon eljárások használata bizonyos esetekben túlzott pénzügyi költségekkel jár. Hatékony otthoni módszerek segítségével lehet jó eredményt elérni és csökkenteni a ráncokat.

Jelentősen javultaz eredmény a következő intézkedések:

  • rossz szokások feladása;
  • aktív és egészséges életmód vezetése;
  • étkezzen megfelelően, ne fogyasszon nagy mennyiségű sült és sós ételt;
  • fogyasztani a szükséges mennyiségű folyadékot - legalább 2 liter naponta;
  • ne hanyagolja el az éjszakai pihenést és aludjon legalább napi 8 órát;
  • rendszeresen sportoljon;
  • gondoskodjon az arc bőréről természetes kivonatokat tartalmazó tonikok, maszkok és testápolók használatával;
  • végezzen arctornát minden nap.

Hogyan lehet eltávolítani a mély ráncokat

Hogyan távolítsuk el az ajkak körüli ráncokat gyorsan és hosszú időre

Megjegyzés.Ha mély ráncok jelentek meg a homlokon, hatékony népi gyógymódokkal és technikákkal is eltüntethetők.

Megjegyzés.IV elsősorban a maszkok és a testápolók alkalmasak erre.

Eltávolításuk előtt a bőrt bőségesen be kell kenni növényi olajjal:

  • A mézes maszkot tojássárgájával és zabpehellyel összekeverve készítjük. Az összetevőket alaposan összekeverjük és az egész arcra felvisszük. Ahhoz, hogy a maszk még hatékonyabban működjön, hozzá kell adni egy kis mennyiségű olíva- és más növényi olajat.
  • A ráncok elleni kamilla tonik elkészítéséhez készítsen főzetet ennek a növénynek a virágaiból, és adjon hozzá egy kis vodkát.
  • Jó hatást ad a homlok bőrének citrommal vagy grapefruittal való bedörzsölése.
  • Keverjünk össze 1 evőkanál. l. keményítő sárgarépalével. A komponenseket alaposan összekeverjük és felvisszük a bőrre. A maszkot addig kell tartani, amíg teljesen meg nem szárad. Ezután öblítse le vízzel.
  • A citromlével, olívaolajjal és sárgájával készült maszk jól működik a nagyon mély ráncok ellen. A jó hatás elérése érdekében a maszkot melegen mossuk letej

    • Egyéb tippek, amelyek segítenek gyorsan kisimítani a homlokráncokat:

    Hab kátrányszappanból

    • paraffin felhordása a korábban olívaolajjal megkent bőrre segít gyorsan simítani és nagyon széppé varázsolni a bőrt;
    • a ráncok eltüntetésére ajánlatos friss aloe lével együtt tápláló krémet kenni rájuk és ragtapasszal lefedni;
    • 2 tk. Solcoseryl kenőcs, adjunk hozzá 1 tk. E-vitamin olajos oldatából vigye fel a keveréket a bőrre, és 15 perc múlva mossa le;
    • lereszeljük egy nyolcad kátrányszappan, verjük fel sűrű habot, kenjük fel az arcra és a nyakra.

    Fontos!A kátrányszappan nagy mennyiségű habjának felhordása után a bőr nagyon feszesnek érzi magát. Elmúlik, ha felváltva mosod le a habot hideg és meleg vízzel, majd egy réteg tápláló krémet viszel fel a bőrre.

    Masszázs és gyakorlatok

    Torna az embernek

    Az arcizmok erősítésére és a mély vízszintes ráncok kialakulásának megelőzésére speciális gyakorlatok állnak rendelkezésre. Az órákat úgy kell lefolytatni, hogy minden izomcsoport megerősödjön. Ezzel nemcsak a ráncok eltűnését érheti el, hanem az arc oválisának is gyönyörű formát kölcsönözhet, és megakadályozhatja a második áll megjelenését.

    Speciális gyakorlatok állnak rendelkezésre a homlokon lévő vízszintes ráncok és a szemöldökök közötti függőleges ráncok utánzására:

  • Helyezze ujjpárnáját a hajvonal mentén, kissé nyomja meg a bőrt, és húzza felfelé. Tartsa ujjait a felső pontnál, majd lazítsa meg a bőrt. Ismételje meg 15-ször.
  • Helyezze az ujjpárnákat a szemöldökére, húzza a bőrt alsó irányba, ugyanakkor húzza fel a homlokizmokat. Végezzen összesen 20 ilyen ismétlést.
  • Helyezze a könyökét a vízszintesrefelületre, tenyerével nyomja meg a homlok bőrét. Nyújtsa ki a bőrt a tenyerével, ellenálljon a homlok izmainak. Végezzen összesen 15 ismétlést.
  • Tedd a tenyeredet a whiskyre, és feszítsd meg a bőrt a homlokon. Ezt követően erősen emelje fel és engedje le a szemöldökét. Végezzen összesen 20 ilyen ismétlést.

    • Nagyon hatásos az arcépítő gyakorlatokat masszázzsal váltogatni. Javítja a homlok bőrének regenerálódását, serkenti a vérkeringést és fokozza a folyadék kiáramlását a sejtek között.

    Fontos!A maximális hatás eléréséhez masszírozó mozdulatokat kell végrehajtania az egész arcra.

    Az alábbiakban néhány masszázsmozdulatot mutatunk be, amelyek segítségével megszabadulhatunk a ráncoktól a homlok területén. Mielőtt bármilyen masszázsmozdulatot tenne, az ujjait olívaolajba kell mártani.

  • A homlok dörzsölése. Az ujjpárnák segítségével "nyolcokat" kell "rajzolni" (vízszintes és függőleges) a homlokon. Ne gyakoroljon túl nagy nyomást.
  • A bőr simogatása. Ehhez el kell mozgatnia az ujjait a homlok középső vonalától a templomok felé. Itt egy kicsit meg kell nyújtani a bőrt.
  • Gyors ütemben koppintson az ujjpárnákkal a homlokon és az orrnyergén.
  • Csatlakoztassa 3 ujját, helyezze a párnákat a szemöldökök közé, és enyhe nyomással simítsa ki a bőrt.
  • A dobozos arcmasszázst hetente egyszer használják. Az eljárás során az arc bőrét olajjal kell bekenni. A porszívót nagyon óvatosan kell mozgatni a személlyel együtt.

    • Népi jogorvoslatok

    Megjegyzés.Sokféleképpen lehet megszabadulni a homlokráncoktól otthon.

    Hatékonyságukat tekintve nem maradnak el a meghirdetett szalonkezelési módszerektől.

    Maszkok

    Maxki a ráncoktól

    A következőkkel ellátott maszkok alkalmasak népi gyógymódkénttermékek:

    • sárgabarack;
    • almák;
    • szőlő;
    • őszibarack;
    • görögdinnye;
    • petrezselyem gyökér;
    • édesem;
    • málna;
    • savanyú káposzta;
    • zabpehely.

    Minden maszk kétféleképpen készül:

  • Alaposan őrölje meg a maszkhoz szükséges összetevőket egy turmixgépben, majd tegye a kapott zagyot sajtruhára. Gézt kell a homlokra helyezni. Ebben a helyzetben legalább 20 percig kell feküdnie, majd szappan nélkül mossa le a maradványokat meleg vízzel.
  • Egy egyszerűbb módja annak, ha gyümölcs- vagy zöldségdarabokat teszünk a homlokra.

    • A homlokráncok elleni otthoni maszk receptjei a következők:

  • Sóból, tojásfehérjéből és citromból készült maszk. A masszához verjünk fel egy csirke tojás fehérjét, keverjük össze 1 tk. só és 2 evőkanál. l. citromlé A maszkot felvisszük a bőrre, és 15 perc múlva meleg vízzel lemossuk.
  • A kukoricalisztből és mézből készült maszkot 1 evőkanál összekeverésével készítjük. l. liszt és 40 gramm méz. A maszkot 10 percig felvisszük a bőrre, majd lemossuk.
  • 3. cikk l. sűrű tejföl és 1 ek. l. száraz élesztőt összekeverünk, nagyon vékony rétegben felvisszük a homlokra. Száradás után 15 percig tartsuk az arcon, majd vízzel mossuk le, és tápláló zsíros krémmel kezeljük a bőrt.
  • Keverjünk össze 1 evőkanál. l. hársfavirágokat és málnaleveleket, a nyersanyagokat 2 csésze forrásban lévő vízzel lefőzzük, és fél óráig ragaszkodunk hozzá. Ezután öntsük az infúziót formákba, tegyük a fagyasztóba. Dörzsölje be a homlok bőrét jégkockákkal minden reggel és este.

    • Megjegyzés.Mosáshoz készítsen infúziót tölgyfa kéregből és hársvirágból. Minden reggel letörlik az arcukat, ahelyett, hogy folyó vízzel mosnának.

    Összenyomja

    Paraffinmaszkok

    A borogatás a homlok területére egyszerű és hatékony eljárás. Íme néhány egyszerű recept a borogatás gyógykeverékének elkészítéséhez:

  • Paraffin borogatás. 50 év alatt az anyagokat vízfürdő segítségével megolvasztják, és a homlokot olívaolajjal bekenik. A több rétegben hajtogatott szövetet folyékony paraffinba helyezzük, és felvisszük a bőrre. 20 perc elteltével távolítsa el az anyagot. Az ilyen tömörítések hatása már több eljárás után is megfigyelhető.
  • Menta borogatás. Elkészítéséhez 5 éves szárított mentát forrásban lévő vízzel öntünk, további 5 percig forraljuk. Amikor a főzet szobahőmérsékletűre hűl, nedvesíts meg vele egy kendőt, és kb. 10 percig vigye fel a bőrére. Ezután a szövetet eltávolítják.
  • Aloe levével tömörítjük. Préseljen ki 100 ml gyümölcslevet a levelekből, és hagyja 2 hétig infundálni sötét helyen. Vigye fel gézre, és tartsa a bőrön 10 percig. Borogatás helyett aloe lével átitatott vattával vagy gézlappal törölheti át a bőrt. Az ilyen eljárásokat leállítják, ha nagyon erős égés lép fel.

    • Ajánlások

    A homlok ráncaitól megszabadulninépi módszerekkel lehet, ha betartja az alábbi ajánlásokat:

  • Minden eljárást rendszeresen el kell végezni. Ha időről időre megteszi őket, akkor az ilyen kezelésnek nem lesz hatása.
  • A maszkokat és borogatásokat masszázzsal és arctornával kell kombinálni. Így sokkal jobb hatást érhet el.
  • Ha nincs látható hatás, az azt jelenti, hogy az eszköz nem megfelelő. Ebben az esetben ki kell cserélni egy másikra.
    • Következő

    Olvassa el továbbá: