Testhámlasztás otthon, receptek, szabályok

Olena Malysheva a papillómák megjelenésének okairól. További információ =>

Idővel a sejtek elhalnak, és durva keratinizált réteget képeznek. Ennek a rétegnek a hámlasztását különféle eszközökkel peelingnek nevezzük. Az eljárást szinte minden szépségszalon kínálja, de a testhámlasztás otthon is elvégezhető. Nézzük meg, hogyan.

Tartalom:

Fő szakaszok
Kemény mosogatórongy használata
Kávés bőrradír
Só használata
Zabpehely
Cukor hámozás
Mandula bozót

Fő szakaszok

Normál vagy zsíros bőr esetén hetente egyszer enyhe felületes tisztítást kell végezni a testen. Ha száraz bőre van, korlátozza magát kéthetente egy eljárásra. Ha sérülés vagy gyulladás van a bőrön, halassza el az eljárást a teljes gyógyulásig, vagy tisztítsa meg a test egyes részeit. Lehetőleg ne sértse meg a kiálló anyajegyeket és papillómákat, megkerülve őket.

A peeling fő szakaszai a következők:

a bőr gőzölése;
keratinizált részecskék hámlasztása;
hidratáció

A bőrt 20 perces forró zuhannyal vagy fürdővel gőzölheti. A bőr felmelegszik, a pórusok kitágulnak. Ezt követően könnyedén lekaparhatod a beléjük hatolt szennyeződést, izzadságot, keratinizált részecskéket. Vegye figyelembe, hogy a forró víz kitágítja az ereket és vérzést okozhat, ezért menstruáció alatt nem szabad gőzölni. A szív- és vérnyomásproblémákkal küzdők kerüljék a hosszan tartó forró fürdőt. Az ilyen emberek számára jobb, ha meleg fürdőt vagy zuhanyzót vesznek.

Kemény mosogatórongy használata

A kemény törlőkendő segít eltávolítani a keratinizált bőrrészecskéket. Az egész test bőrének dörzsölésére szolgál, különös figyelmet fordítva a sarkok, könyökök és térd legdurvább bőrére. Mosogatórongy készíthetőtermészetes vagy szintetikus anyagból.

Javasoljuk, hogy olvassa el:

receptek a láb hámlásáért otthon
hajhámlasztás otthon
peeling az arcra otthon
A papillómák maguktól elmúlnak, ha megtisztítod a tested...

A törlőkendővel való testradírozással nemcsak a bőrt tisztítja meg, hanem fokozza a vérkeringést, felmelegíti az izmokat és lebontja a zsírt. Ez egy meglehetősen hasznos eljárás, egyfajta masszázs, amelyet gyakran használnak fürdőkben és szaunákban.

Célszerű lenvászonból vagy más természetes szálból készült törlőkendőt használni. Bár élettartama rövidebb, kellemes érzeteket kelt, nem irritálja a bőrt és nem karcol.

Lábtörlő helyett gyakran használnak habkövet. Nagyon kényelmes speciális durva kesztyűt használni a peelinghez, hátul pedig egy hosszú nyelű kefét.

Kávés bőrradír

Otthon is könnyen elkészíthető testradír receptek léteznek, ezek egyike a kávés bőrradír. Az elkészítéséhez közepesen őrölt természetes kávéra lesz szüksége. A szemeket saját kezűleg őrölheti, vagy készen is használhatja.

A kávét tusfürdővel ellátott palackba töltik, és ezt a gélt használják a mosás során. Egyszerűen önts egy kis kávét egy puha törlőkendőre, és dörzsöld át. A bőrradír előnye a tartós aromás illata, ráadásul a kávé enyhén színezi a világos bőrt, kellemes árnyalatot adva neki.

Fontos tudni!

Olvasóink sikeresen alkalmazzák Olga Korolenko módszerét a szemölcsök és a keratomák kezelésére. Tovább »

Só használata

Még egyszerűbb peeling a test számára tengeri vagy hagyományos konyhasóból (csak nem extra). A sót kis mennyiségű olíva- vagy kókuszolajjal elkeverjük. Ha van ilyen a házbannincs, akkor mehet bele elég kevés kefir, tejsavó. Illatos, frissítő bőrradír lesz, ha kifacsarod egy grapefruit levét. A kapott keverék egyenletesen oszlik el a testen, dörzsölő mozdulatokkal.

A só jó bőrradír szerepét tölti be. Tökéletesen felszívja a zsírt, tisztítja a szennyeződéseket, lekaparja a bőr száraz, öreg rétegét.

De érdemes emlékezni arra, hogy a só nagyon szárít, ezért egy ilyen szer után mindenképpen hidratáló krémet alkalmazzon. Ne vegyen sós peelinget, ha vágások, sebek vannak a testén, ha nagyon érzékeny vagy száraz a bőre.

Zabpehely

Nagyon népszerű peeling receptek zabpehely felhasználásával. A zabpehely előnyei a bőrre gyakorolt gyengéd hatása. Ideális azok számára, akiknek finom, érzékeny bőrük van. Használhat zúzott zabpelyhet, amelyhez csak olívaolajat adunk, vagy összetettebb összetételt is készíthet:

Ez érdekes!

A műtét nélküli mellnagyobbítás bármely életkorban lehetséges. A biztonságos mellszoborkorrekció érdekében olvasóink Ksenia Stryzhenko módszerét használják. Olvass tovább...

Grind 6 nagy kanál zabpehely;
adjunk hozzá 1 nagy kanál mézet;
öntsünk 2 kis kanál finom sót;
öntsünk a keverékbe 2 kis kanál olívaolajat.

Az egészet jól összekeverjük és a testünkre kenjük. Egy ilyen eszköz hasznos azok számára, akik cellulitban szenvednek. Átalakítja a bőrt, enyhén kisimítja a bőrt, rugalmasságot ad.

A főtt zabpehely óvatosabban működik. Kását kell főzni, de cukor és só nélkül. Ha száraz a bőröd, tejben főzhetsz pelyheket. Hámozószer készítéséhez keverjünk össze 2-3 kanál zabkását egy kanál sóval és szódával. Ezt a receptet "Cleopatra's scrub"-nak hívták.

Cukor hámozás

Egy másik népszerű testradírozás otthon,cukorral készült. Használhat barna nádcukrot, de a vélemények szerint a fehér cukorrépa kristályok nem rosszabbak.

Keverje össze a cukrot alacsony zsírtartalmú joghurttal, kefirrel vagy tejföllel, hogy olyan masszát kapjon, amely kényelmesen alkalmazható a testre. Azonnal használja fel a bőrradírt, amíg a cukor fel nem oldódik.

Összetettebb recepteket találhat, például a következőket:

olvasszon fel 3 kanál mézet vagy használjon friss folyékony mézet;
adjunk hozzá 2 kanál kristálycukrot;
ha a kompozíció vastag, öntsünk bele egy kis kefirt.

Zuhanyozás után azonnal dörzsölje át testét az előkészített bőrradírral. Néhány percig a bőrön hagyhatja, ami mézes maszk hatását kelti. Ezután öblítse le mindent meleg vízzel. A bőr a cukorhámlasztás után simává, fiatalabbá válik.

Csokoládészerű keveréket kapunk, ha a cukrot, a kakaóport és a tejfölt 2:1:2 arányban keverjük össze. Kellemes illatú, kényelmes állagú és tökéletesen hámlasztja a bőrt.

Mandula bozót

A gyümölcssavas mandula hámlasztást nem szabad összetéveszteni az otthoni mandulamag alapú testhámlasztással. Az első lehetőség egyfajta kémiai hámlasztás, míg a második lehetővé teszi a bőrrészecskék mechanikus hámozását.

A mandularadír elkészítéséhez mandulára van szüksége. Ha héjában veszel mandulát, ne felejtsd el feltörni és előszerezni a szemeket:

Vegyünk egy marék mandulát, őröljük nem túl finomra kávédarálóban vagy turmixgépben.
Az érett, hámozott avokádó felét finom reszelőn lereszeljük.
Keverjük össze a két összetevőt.
Körkörös dörzsölő mozdulatokkal vigye fel a testre.

Hámozáshoz őrölt mandulát használhatunkkeverjük össze mézzel, és ha a bőr száraz, adjunk hozzá olívaolajat. A bőr tonizálása érdekében néhány csepp menta illóolajat adunk a készítményhez.

Vannak, akik allergiásak a mandulára. El kell hagyniuk ezt a fajta peelinget. A test reakcióját a bőr egy kis területén ellenőrizni kell.

Következő