Fájdalom a sarkokban, diagnózis és kezelés

Előző

Tartalom:

  • A sarokfájdalom okai
  • A sarokbetegségek diagnosztizálása
  • Sarokfájdalom kezelése
  • A sarokfájdalom megelőzése

    • Fiatalkorban kevesen gondolkodnak azon, hogy miért fáj a lábuk, és még inkább a sarka, mert ebben a korban nagyon ritkák a lábbetegségek. Azonban amikor ez megtörténik, mindenki megérti, hogy mennyire megváltozhat az életminőség, és mennyire fontos a láb egészsége. Nagyon gyakran a lábakban jelentkező fájdalom a sarokhoz kapcsolódik. A sarok fájdalmával sürgősen meg kell találni ennek az állapotnak az okait.

    Az ilyen fájdalom kezelése azonnali beavatkozást igényel, mert ez az állapot megakadályozza a normális mozgást, és kizökkenti az embert a megszokott életritmusból. Ezenkívül a hosszan tartó inaktivitás a helyzet bonyolításához vezethet, és súlyos következményekkel járhat.

    A sarokfájdalom okai

    A sarkú kényelmetlenségnek és fájdalomnak számos oka van. Először is ezek különféle betegségek, valamint néhány külső tényező. A sarokfájdalmat okozó külső tényezők a következők:

    • Túlsúly. A statisztikák szerint a túlsúlyos emberek sokkal nagyobb valószínűséggel szenvednek lábbetegségekben, amelyek gyakran sarokfájdalmakhoz vezetnek.
    • Kényelmetlen és keskeny cipő. Ha egy személy hosszú ideig visel kényelmetlen cipőt, kellemetlen érzés és fájdalom jelentkezik a lábában és a sarkában. Ezenkívül a sarkú cipő a sarok túlterheléséhez vezet, ami kellemetlen tüneteket okoz.
    • Sport professzionális szinten. Sok sportoló, különösen atlétika hajlamos a lábproblémákra.
    • Túlzott fizikai munka. A hosszan tartó fizikai erőfeszítés negatív hatással van a lábakra.
    • Ízületek és inak sérülései. Az inak legkisebb szakadása is jelentős fájdalomhoz vezethet. Ilyen sérülés történik plnyitott és zárt is. Nyílt sérülés akkor következik be, ha bármilyen tárggyal megütjük a láb inát, zárt sérülés pedig akkor, ha az izmok erősen összehúzódnak. Általában az ilyen sérülések sportolás, túlzott fizikai terhelés stb. Az ilyen sérüléseket meglehetősen könnyű azonosítani, mivel éles fájdalom és duzzanat kíséri őket.
    • Helytelen táplálkozás és rossz ökológia. Leggyakrabban a kiegyensúlyozatlan és helytelen táplálkozás vitamin- és kalciumhiányhoz vezet, ami viszont ízületi betegségek kialakulásához vezet, amelyek a sarkakat is érinthetik. A kedvezőtlen környezeti feltételek is gyakran számos betegség okai.

    Betegségek, amelyek fájdalmat okoznak a sarokban

    A bal és a jobb láb sarkában jelentkező fájdalom különböző betegségekhez is társulhat. A főbbek a következők:

    • Plantar fasciitis. Ezt a betegséget a láb egészén található megvastagodás jellemzi, beleértve a sarkot is. Kényelmetlen és szűk cipő használatakor a betegség súlyosbodhat és gyulladásos folyamatot okozhat. A fájdalom mellett a gyulladás gyakran sók lerakódását okozza, ami viszont saroksarkantyú kialakulását idézheti elő.
    • Ízületi gyulladás. Az ízületi gyulladásban fellépő gyulladás nemcsak a láb egy bizonyos részét érinti, hanem a lábfej mentén futó és a sarokcsonthoz csatlakozó szövetet is. Ezzel az állapottal a fájdalom fokozatosan jelentkezik, nagyon hangsúlyos a reggeli órákban. A sarok és a láb masszírozása során a fájdalom kissé enyhülhet, de erős fizikai megterhelés esetén ismét visszatér.
    • Saroksarkantyú. Ez a betegség gyakran a sarokfájás oka. Néha ezt a patológiát akut formában plantáris fasciitisnek nevezik. A sarkakban képződött sók bizonyos növekedést képeznek rajtuk, ami járás közben éles fájdalmat okoz. Általában,reggel erősebbek, az ember távozása után kicsit megnyugodhat, de ha pihensz, majd felkelsz, új erővel jelentkezik a fájdalom.
    • Az Achilles-ín gyulladásos folyamata. Ezzel a diagnózissal a fájdalom mozgás közben jelentkezik, és a sarok alatt vagy felette lokalizálódik.
    • Reaktív ízületi gyulladás. A patológia a fertőzés, különösen a nemi eredetű fertőzés hátterében alakul ki. A sarok inak, valamint számos ízület és szövet gyulladásának forrásaként szolgál. Ezzel az állapottal a fájdalom mindig jelen van, különösen éjszaka.
    • Köszvény. Néha a bal vagy a jobb láb sarkában fellépő fájdalom oka lehet köszvény, ezt a szervezetben zajló anyagcsere-folyamatok megsértése jellemzi, ami az ízületekben változásokat okoz, és a sarkakat is érinti. Gyakran megfigyelhető akut fájdalom, bőrpír és duzzanat.
    • Repedések a sarkakon. Néha a banális repedések kényelmetlenséget és fájdalmat okoznak, vérezhetnek.
    • Az ágyéki gerinc osteochondrosisa. Gyakori oka a fájdalom kialakulásának a láb sarkában. Ezzel egyidejűleg a bántalmak és a fájdalom a hát alsó részén alakulnak ki, és a fenéken és a comb hátsó felületén keresztül fokozatosan elérik a sarkot, ahol zsibbadást okoznak.
    • Csontritkulás. Egy olyan súlyos betegség, mint a csontritkulás, az egész emberi csontvázat károsítja, kalcium- és D-vitamin-hiány okozza. A sarokcsont fájdalma reggel, edzés és masszázs közben felerősödik.

    Meg kell jegyezni, hogy a fent felsorolt ​​patológiák, amelyek fájdalmat okoznak a sarkokban, otthon nem gyógyíthatók. Ebben a tekintetben kezelésüket magasan képzett orvosnak kell elvégeznie, aki segít az illetékes diagnózis és terápia előírásában.

    A sarokbetegség diagnózisa

    A diagnózis felállításakor nagy jelentőséget tulajdonítanak a beteg panaszainak, vFigyelembe kell venni a kórtörténetet, beleértve a múltbeli betegségeket is. Ezenkívül a sarokfájdalom vizsgálatának fő módszerei a következők:

  • Klinikai vérelemzés.
  • A vér biokémiai vizsgálata.
  • Röntgen vizsgálat.
  • Szerológiai elemzés.
  • Tumormarkerek elemzése, onkológia gyanúja esetén.
  • Csontpunkció, ezt a módszert leggyakrabban csonttuberkulózis és osteomyelitis (a csontokban és a csontvelőben, valamint az azokat körülvevő lágy szövetekben kialakuló gennyes-nekrotikus folyamat) alkalmazzák.

    • Sarokfájdalom kezelése

    A sarokfájdalom kezdeti kezelése a fájdalom enyhítésére és a kiváltó ok megszüntetésére irányul, amely ezekhez a tünetekhez vezetett. Ha a fenti állapot fertőző vagy gyulladásos patológiákkal jár, főként gyógyszeres kezelést alkalmaznak. Ez magában foglalja a gyulladáscsökkentő és antibakteriális szerek szedését, ezzel párhuzamosan helyi gyógyszerek, például kenőcsök, krémek, gélek is javasoltak, amelyek enyhítik a gyulladást és segítenek enyhíteni a fájdalmat. Ami az olyan betegséget illeti, mint a csontritkulás, a betegség kezelésében nagy figyelmet fordítanak a táplálkozásra, olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek helyreállítják a csontsűrűséget, valamint bizonyos számú vitamint és ásványi anyagot.

    fájdalom
    Emellett a sarokfájdalom terápiájának átfogónak kell lennie, és nemcsak gyógyszereket kell magában foglalnia, hanem fizioterápiás módszereket, masszázst, fizikoterápiát is.

    Az olyan eljárások, mint az elektroforézis és az ultrahang, valamint a lökéshullám-terápia, meglehetősen hatékonyak a sarokfájdalmak leküzdésében, mivel már néhány alkalom után a páciens jelentős javulást érez, és a sarokra állhat. A terápiás masszázs is jól bevált, segít javítani a vérkeringést a sarkú betegeknél, eltávolítanigyulladás és fájdalom. Nem szabad elhanyagolni a speciális talpbetéteket sem, amelyek csökkentik a sarok terhelését és megkönnyítik az állapotot.

    A sarokfájdalom megelőzése

    A sarokproblémák elkerülése érdekében be kell tartani az alapvető megelőző intézkedéseket:

    • Viseljen kényelmes cipőt.
    • Kerülje a túlzott fizikai erőfeszítést és a lábsérüléseket.
    • A gyulladásos és fertőző betegségek időben történő kezelése.
    • Vigyázz a súlyodra.

    Emlékeztetni kell arra, hogy a lábak sarkában jelentkező legkisebb kellemetlenség és fájdalom esetén orvoshoz kell fordulni, vizsgálatot kell végezni, és szükség esetén időben meg kell kezdeni a kezelést.

    Következő

    Olvassa el továbbá: