Az aranyér diéta súlyosbodása

Előző

A cikk tartalma

  • Táplálkozás aranyér ellen
  • Nem kívánt termékek
  • Szükséges termékek
  • Diéta betegség alatt

Amikor az aranyér súlyosbodik, nagyon fontos a megfelelő étrend betartása. Az étrendnek szigorúbbnak kell lennie, mint a remisszió idején, és az étrendet úgy kell összeállítani, hogy ne tartalmazzon nehéz és finomított termékeket.

Hogyan kell helyesen étkezni aranyérrel?

Ennek a kellemetlen betegségnek a szövődményeinek időszakában bizonyos szabályokat be kell tartani az étkezés során. Ez hozzájárul a test gyors helyreállításához és a gyógyuláshoz. Az első napokban, amikor a betegség emlékeztetett magára, a szakértők nem csak az étrend felülvizsgálatát javasolják, hanem az étel teljes elutasítását is. Az ilyen böjt segít megtisztítani a beleket a szükségtelen salakoktól és a nehéz élelmiszerek maradványaitól. A terápiás étrend ebben az időszakban nemcsak olyan termékeket tartalmaz, amelyek kiküszöbölik a székrekedés lehetőségét, hanem egy bizonyos speciális gyógyszerek rendszerét is.

Tehát az étkezés fő elvei, amikor az aranyér súlyosbodik:

  • Az ételnek töredékesnek kell lennie. Az étkezések között 2-2,5 óra teljen el. Így képes lesz testét és beleit egy bizonyos működési módhoz igazítani.
  • Kellően nagy mennyiségű folyadékot kell használni. A hozzávetőleges mennyiségnek 2-3 liter víznek kell lennie.
  • Vegyen be olyan gyógyszereket, amelyek gyengítik a beleket, például Dufalak, Lactusan, Poslabin.
  • Minden nap használjon növényi olajat, ami hozzájárul a belek időben történő kiürítéséhez.

    • A kezelés során az étrend magában foglalja az erjesztett tejtermékek, például kefir, joghurt fogyasztását is.

    Milyen termékeket kell kerülni

    étrend

    Az aranyér szövődményei során azokat az ételeket, amelyek székrekedést okozhatnak, ki kell zárni az étrendbőlvagy gázképződés. Ezek tartalmazzák:

    • zsíros és fűszeres ételek;
    • füstölt húsok;
    • pácok;
    • sült;
    • hüvelyesek;
    • burgonya;
    • Ábra;
    • búzadara;
    • fehér káposzta;
    • retek és retek;
    • konzervek;
    • csokoládé;
    • tészta és cérnametélt;
    • zselé;
    • erős kávé és tea.

    Érdemes elmondani, hogy az aranyér alatti diéta magában foglalja a friss búzakenyér és a különféle tejszínes és tejszínes péksütemények feladását. A fehér kenyeret jobb korpával helyettesíteni. Optimális lesz keksszel vagy diétás kenyérrel helyettesíteni, amelyeket a szervezet könnyebben tolerál. Szeszes italok és szénsavas víz fogyasztása jelenleg szigorúan tilos.

    A termékekre szükség van a szövődmények időszakában

    Az aranyér súlyosbodásának optimális étrendje a cukormentes diéta. A nagy mennyiségű gyümölcs, például alma, narancs, banán, sárgabarack fogyasztása jó hatással van a belek munkájára. Nem kevésbé fontos és hasznos zöldségek, például sárgarépa, paradicsom, uborka, cékla, cukkini, brokkoli és sütőtök.

    A bél perisztaltikájának javítása érdekében a következő termékeket kell bevinni az étrendbe:

    • sovány baromfihús;
    • hal;
    • édesem;
    • fermentált tejtermékek, például kefir, savanyú tej, joghurt;
    • gyümölcsök és szárított gyümölcsök (aszalt szilva, szárított sárgabarack);
    • búza keksz és diétás kenyér;
    • rizs zabkása vízen olaj nélkül;
    • tojásos omlett

    Érdemes elmondani, hogy ebben az időszakban tejtermékeket is fogyaszthat, de korlátozott mennyiségben. Ugyanez vonatkozik a tojásra, sajtra, zöldekre (petrezselyem, bazsalikom, koriander, kapor). Jobb a felhasznált só mennyiségét minimálisra csökkenteni.

    A betegség szövődményeinek időszakában a szakértők azt javasolják, hogy igyon egy pohár üres gyomorraszérum Ez segít javítani a belek működését és enyhíti a székrekedést.

    Hozzávetőleges étrend a betegség alatt

    A terápiás étrend a következőképpen nézhet ki. Reggelire készíthet karfiol salátát almával és kevés tejföllel az öntethez. A tejes rizs zabkása, a lágy tojás és a nem túl édes tea tökéletes. Második reggeliként ihat egy pohár kefirt és ehet egy almát.

    Ebédre zöldségleves, párolt zöldség és főtt sovány hús fogyasztása javasolt. Desszertnek a legjobb, ha áztatott aszalt szilvát készítünk. A vacsora állhat zabkából gyümölcsökkel, zöldségpörköltből és mézes teából. Lefekvés előtt ajánlott inni egy pohár kefirt vagy alacsony zsírtartalmú joghurtot.

    Egyes orvosok azt tanácsolják, hogy lefekvés előtt használjon szenna, koriander és homoktövis infúziót. De egy ilyen eszköz tökéletesen segít a székrekedésben, de provokálhatja a belek túl aktív munkáját és rendellenességet okozhat. Ezért nagyon óvatosnak kell lenni vele.

    Az aranyér súlyosbodása esetén a böjt és a gyümölcsfogyasztás mellett főtt vagy párolt ételek fogyasztása javasolt.

    Nagyon fontos, hogy a székrekedésre hajlamos emberek nagy mennyiségű folyadékot fogyasszanak, és olajat vigyenek be az étrendbe, amely képes lesz a belek munkájának kialakítására és szabályozására. Az étrendnek az emberi tevékenységgel együtt kell működnie. Meg kell próbálni a lehető legtöbbet mozogni, és teljesen feladni a rossz szokásokat (dohányzás, alkoholfogyasztás).

    Van egy hatékony gyógyszer az aranyér ellen. Kövesse a linket, és megtudja, mit ajánl Olena Malysheva.

    Következő

    Olvassa el továbbá: