Diéta aranyér eltávolítás után, szabályok, diéta, diéta, menü

Előző

Tartalom: [elrejtés]

  • A legfontosabb szabályok
  • Tanácsok a diéta elkészítéséhez
  • Emlékezhet-e ismét magára a betegség?

Azok az emberek, akik olyan betegségben szenvednek, mint az aranyér, tudják, milyen fontos a megfelelő táplálkozás. Az aranyér-eltávolító műtét utáni étrend nem kevésbé fontos. Ez a felépülési időszak egyik összetevője a fizikai megterhelés és a mobilitás csökkentése mellett. A műtét utáni szövődmények elkerülése érdekében be kell tartani az orvosok ajánlásait. Általában korlátoznia kell magát a gasztronómiai preferenciákban a teljes gyógyulási időszak alatt, még néhány hónapig.

A legfontosabb szabályok

Érdemes emlékezni:

  • A menü legyen hasznos és tápláló, mert a felépülő szervezetnek vitaminokra és anyagokra van szüksége a fő funkcióinak támogatásához.
  • A napi étkezési arányt 5-6 kis adagra kell felosztani, hogy ne terhelje túl a gyomrot egy ülésben.
  • A diétához szükséges termékeket úgy kell kiválasztani, hogy ne okozzanak puffadást, ne vezessenek gázképződéshez és elősegítsék a sebgyógyulást.
  • Az ételt gyorsan meg kell emészteni, és puha székletté kell formálni, kerülni kell a székrekedést.
  • Az ételek és a folyadékok nem lehetnek forróak, hogy ne irritálják a belső szerveket.

    • után
    A műtét utáni első nap a legnehezebb és legfelelősebb. Jobb, ha ilyenkor nincs székletürítés. Ezért az orvosok azt javasolják, hogy a beteg tartózkodjon az étkezéstől. De azt tanácsolják, hogy ne tagadja meg magának a folyadékot. Éppen ellenkezőleg, igyon a lehető legtöbbet - naponta több litert.

    Már másnap dúsíthatod magad zöldséglével, zabpehellyel (de csak vízen, a tej ellenjavallt, erjedési folyamatokat indíthat el a belekben). A húst párolt húsgombóc formájában javasolt felhasználnivagy szelet Csak 5-7 nap múlva vehet fel friss zöldséget (de jobb sütni) és húst tiszta formában (pörkölt).

    Fehéret kell venni, semmi esetre sem zsíros. Az emésztés során fellépő zsírok további irritálóként hatnak a végbélre.

    A seb előzetes gyógyulása után el kell kezdeni a diétás menü elkészítését. Az ételnek könnyűnek és kiegyensúlyozottnak kell lennie, de semmi esetre sem tartalmazhat olyan összetevőket, amelyek megnehezítik a belek és a végbél munkáját. Az első hónapban a diéta szigorúbb lesz, majd lazítások lehetségesek, de ésszerű határokon belül.

    Vissza a tartalomjegyzékhez

    Tanácsok a diéta elkészítéséhez

    Ezért nem javasolt a következő termékek használata:

    • káposzta, retek, retek, hagyma és fokhagyma - nagyon durva a gyomor számára;
    • egres, datolya;
    • mindenféle hüvelyes, amely gázok képződéséhez vezet;
    • a barna kenyér, a szőlő vagy a mazsola, a diófélék és még a citrusfélék is árthatnak;
    • tej és szénsavas víz;
    • füstölt húsok, zöldségkonzervek, forró és fűszeres ételek, valamint alkohol - serkentik a vérkeringést;
    • elutasítani a fűszereket és fűszereket, különféle pácokat;
    • meg kell tagadnod magadtól az olyan finomságot is, mint a csokoládé, és még ne igyál erős kávét és teát;
    • zsíros hús (sertés, bárány) és nehezen emészthető gombák;
    • sütemények és desszertek: zsemle, keksz, sütemény és péksütemény, amelyeket a szervezet megőrz és nem ürít ki;
    • tenger gyümölcsei: garnélarák, osztriga;
    • furcsa módon a burgonyapüré, a búzadara és a rizs tilos (utóbbi összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik).

    Kezdetben le kell mondania a fehérjetartalmú ételekről: húsról, halról, tojásról és még sajtról is. Csak normalizálás és stabilizálás után vihetők vissza az étrendbea beteg állapota Azonban még ekkor is azt tanácsolják, hogy legyünk óvatosak: ne használjuk hetente többször. Mennyi ideig tarthat a helyreállítási folyamat? Minden eset más, minden a szervezet egyedi jellemzőitől függ. A seb körülbelül egy hónap után teljesen begyógyul.

    A negatív következmények elkerülése érdekében az orvosok azt javasolják, hogy részesítsék előnyben a rostban gazdag termékeket. Javítják a bél perisztaltikáját.

    Az orvosok a következőket tanácsolják:

  • Búza és hajdina.
  • Kizárólag durvára őrölt vagy korpával készült lisztből készült pékáruk.
  • Kefir, ryazhenka, joghurtok.
  • Diétás hús (borjú- és csirkefilé).
  • Hüvelyesek (bab és lencse), amelyek B-vitamint és vasat tartalmaznak, valamint hozzájárulnak a széklettömeg lágyulásához.
  • A szervezet tisztulási folyamatait beindító gyümölcsök (alma, aszalt sárgabarack, aszalt szilva, sárgadinnye, áfonya) béta-karotin forrást jelentenek, és optimális szinten tartják a szervezet védekezőképességét, valamint a zöldségfélék (különösen a cékla, saláta, karfiol, sütőtök) , zeller).

    • Az aranyér eltávolítása utáni étrend szabályai hasonlóak sok máshoz. Például zsíros ételek nem jelenhetnek meg az asztalon. Nagy mennyiségben károsak az egészséges emberekre, és még inkább a betegekre a műtét utáni gyógyulási időszakban. Jobb az ételt gőzölni - ez egy ideális lehetőség. Forralhatja, kiteheti vagy sütheti. A csemegének legalább sónak kell lennie.

    A legjobb az ütemterv szerint enni. A mód számos problémát megold. Végül is a patológia gyakran pontosan a szabálytalan táplálkozás miatt alakul ki. Az eredmény székrekedés és aranyér.

    A menüt folyadékkal kell telíteni. Igyon akár 10 pohár vizet naponta. Helyettesíthető ásványvízzel (de jobb gáz nélkül), gyenge teával, nem savas levekkel.

    A következő napi menüt készítheti el:

  • Kezdje a reggelt egy-két pohár meleg forralt vízzel, egy kanál mézzel.
  • 20-30 gramm korpát készítsünk reggelire. Segítenek abban, hogy a nap folyamán a szervezetbe kerülő táplálék a végén könnyebben távozzon.
  • Nem árt, ha egy adag növényi olajos salátát is beiktat az ebédbe. Egyébként néha még azt is tanácsos hozzáadni a kefirhez, és lefekvés előtt inni egy ilyen keveréket.
  • A nap folyamán az éhség ellen harapnivalókkal, gyümölcsök és bogyók formájában lehet leküzdeni (ha nem szezonális, aszalt gyümölcsökkel helyettesíthetők). Naponta háromszor egy kanál mézet kell enni. A benne lévő anyagok beborítják a nyelőcső falát.
  • A laza hajdina vagy gyöngy árpa tápláló finomság.
  • Nem rossz egy olyan egészséges itallal zárni a napot, mint a tejsavó.

    • A szakértők egyébként megcáfolják azt a mítoszt, hogy a diétázók este 6-7 óra után nem étkezhetnek. Kifejtik: ilyenkor is lehet nassolni, a lényeg, hogy naponta egyszer 12 órás szünetet adjunk a beleknek. Vagyis 7-kor vacsora után reggelizz csak a nap felének végén, hogy az előző "tétel" legyen ideje megemészteni.

    És arra is figyelmeztetnek: nem szabad éhezni. Hiszen az emberek gyakran félnek a belek kiürülésének folyamatától, ezért minimálisra csökkentik a táplálékfelvételt. Hiánya negatív hatással lehet a szervezetre, akárcsak feleslege. Ha nincs elég fehérje, ez az immunitás gyengüléséhez vezethet, és befolyásolhatja a bőr és a haj állapotát.

    x

    http://www.youtube.com/watch?v=4stU88MtQ9c

    A szénhidrátok hiánya az energiaegyensúly csökkenését, a fehérjék pedig anyagcserezavart okozhatnak, ami ebben az esetben egyszerűen ellenjavallt. Normál mennyiségben mindezek az anyagok egyszerűen szükségesek a szervezet számáraszövetregeneráció és sebgyógyulás.

    Vissza a tartalomjegyzékhez

    Emlékezhet-e ismét magára a betegség?

    Az orvosok figyelmeztetnek: aki figyelmen kívül hagyja a táplálkozási szabályokat, nem tartja be az ajánlásokat, előfordulhat visszaesés - a betegség visszatér, és újra megjelenhet az aranyér. Nem azonnal, de nem lehet elkerülni. Valakinek 5 év telik el egy újabb exacerbációig, valakinél 10-12.

    Ez akkor fordul elő, ha az operált beteg bántalmazni kezd:

    • szénsavas italok, sör, alacsony alkoholtartalmú italok;
    • vörösbor;
    • túl fűszeres ecetes uborka, paradicsom;
    • a dohányzás aranyér kialakulásához és megnyilvánulásához vezethet.

    A betegség csak a gyógydiéta megtagadása esetén térhet vissza. Ha követi az utasításokat, megszüntetheti a székrekedést és erősítheti az ereket.

    A betegség nagyon "trükkös". Nagyon sok embernek okoz kellemetlenséget. Lehet krónikus, időszakosan aggasztja az embert, de nem nyilvánul meg akut formában.

    x

    http://www.youtube.com/watch?v=-YISIBNW16Y

    Megjelenésének elkerülése érdekében senkinek sem árt betartani az élelmiszer-higiéniát.

    Következő

    Olvassa el továbbá: