A csipkebogyó segíti az immunitást
ElőzőA jó immunitás hozzájárul a szervezet patogén mikroorganizmusokkal és fertőzésekkel szembeni ellenállásának elfogásához. Az ember egészsége attól függ, mennyire erős az immunitás. Ezért külön is meg kell erősíteni.
Számos módja van az immunitás erősítésének. A fő a test keményedése. Fontos az is, hogy az étrendben olyan ételeket és vitaminokat használjunk, amelyek elősegítik az immunitás erősítését. A csipkebogyó csak egy ezek közül.
A csipkebogyó az egyik leghíresebb és nagyon népszerű immunmodulátor. A csipkebogyó egy alacsony növekedésű, évelő, vadon élő növény, amelyet népiesen vadrózsának neveznek. Szinte az egész világon nő, kivéve a leghidegebb régiókat. A bogyószerű termések akár két centiméter hosszúra is megnőnek. Külsőleg piros-narancssárga színűek, nagyszámú szőrös maggal, szeptember-októberben érnek. A gyümölcsöket fagy előtt érdemes leszedni, hogy a fagyasztás során ne veszítsék el gyógyhatásukat.
Hogyan szárítsuk meg a csipkebogyót
Szárítsa meg a csipkebogyót szárítóban vagy kemencében enyhén nyitott ajtóval, kilencven-száz fokos hőmérsékleten. A szabályoknak megfelelően az aszalt gyümölcsöknek sárga vagy barna-vörös színűnek kell lenniük. Ha zárt tégelyben vagy zacskóban tároljuk, a gyümölcsök akár két évig is eltarthatók.
Hogyan szárítsuk meg a csipkebogyót a sütőben videó
Az érett csipkebogyó gyümölcsök vitaminokkal gazdagodnak, nagy mennyiségű ásványi anyagot, különféle savakat és egyéb hasznos anyagokat tartalmaznak. A csipkebogyó többszörösen több C-vitamint tartalmaz, mint a ribizli és a citrom. A hasznos anyagok ilyen gazdag felhalmozódásának köszönhetően a csipkebogyót nemcsak az immunitás erősítésére használják, hanem tonikként, tonikként és egyszerűen vitaminkészítményként is. A csipkebogyó is segítaz anyagcsere folyamatok aktiválása a szervezetben, véd a megfázás és az influenza ellen, javítja a memóriát, és még a fejfájást is képes csillapítani.
A csipkebogyó hasznos tulajdonságai
Gyógyászati célokra a csipkebogyó többféleképpen használható. Például két evőkanál szárított gyümölcsöt ledarálhat, fél liter vízzel megtöltheti, tizenöt percig forralhatja alacsony lángon, majd becsomagolhatja és egy éjszakán át ragaszkodhat, szűrheti. Ezután édesítsük mézzel, és használjuk teaként vagy víz helyett egész nap. Vagy csak használj csipkebogyólevet.
Shypshina fotó
Shypshina fotó
Természetesen a csipkebogyó nagyon hasznos. De érdemes megjegyezni, hogy minden gyógyszer egyéni. A népi gyógyászat néha sokkal jobban megbirkózik a különféle betegségekkel, mint a hagyományos orvoslás, olvassa el oldalunkat és legyen egészséges.
KövetkezőOlvassa el továbbá:
- A gyömbér gyógyítja a gyomorpanaszokat, növeli az immunitást és még sok mást
- Csipkebogyó gyümölcsök
- Csipkebogyó, hogyan kell főzni és inni jótékony hatással.
- Az elektromos tűzhely használata - gyakorlati útmutató
- Hogyan készítsünk kekszet lassú tűzhelyben - egy lépésről lépésre recept