Kismamák mehetnek szaunába?

Előző

Már az ókorban is a fürdő volt az egyetlen hely, ahol minden nő összegyűlt, hogy fürödjön és részesüljön a gyógyító gőz csodálatos erejéből. És ha abban az időben nem is gondoltak az ilyen vízi eljárások ártalmára, akkor a modern anyák gyakran felteszik ezt a kérdést.

Bizonyság

A szaunák és fürdők előnyei a terhes nők számára a következők: a gőz jótékony hatással van a légzőrendszerre, bővíti a vérkeringést. Meglepő, hogy az ilyen intézkedések kiváló megelőző intézkedéssé válhatnak, amely lehetővé teszi a megfázás elkerülését és a teljes gyógyulást, mivel, mint tudják, a terhes nők nem szedhetnek gyógyszert. Ebben az esetben a fürdő csodaszer lesz.

Szauna: felkészítés a szülésre

A terhesség alatti szaunalátogatás a szülés előkészítő szakaszává válhat, mert az ilyen eljárások jótékony hatással vannak a vérkeringésre, valamint a szervek vérellátására. A szauna hatását az illóolajok komplexe, valamint a legújabb európai felszerelések érik el. Ezenkívül erősíti az immunitást, és enyhíti a méh feszültségét. Erre azért van szükség, hogy a szülés a lehető legfájdalomtalanabb és kényelmesebb legyen.

A szauna hasznos a magzat méhen belüli hipoxiájának, valamint a preeclampsia lehetőségének kizárására. Ha hosszabb ideig tartózkodik a szaunában, akkor képes lesz eltávolítani a méh fokozott tónusát.

Bőr toxikózis

Ha terhesség alatt dermatotoxikózisban szenved, a szauna lehetővé teszi annak egy nagyságrenddel történő csökkentését vagy a betegség teljes megszabadulását.

Ellenjavallat

De az előnyök jelentős listája ellenére az ilyen vízi eljárásoknak is vannak ellenjavallatai. Ezért érdemes tartózkodni a szauna látogatásától, ha a kismama különféle onkológiai betegségekkel küzd,bőrpatológiák, szívbetegségek, "légúti" betegségek, komplikált terhesség.

Mikor érdemes tartózkodni a fürdőbe járástól?

Ha az anyánál vetélés veszélyét diagnosztizálták, tartózkodnia kell a túrázástól is. Különféle duzzanat, valamint ICN előfordulása esetén tilos a szauna és a fürdő látogatása. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a hőmérséklet-változások provokálhatják a placenta leválását, valamint a vetélést és a szívrohamot.

A szauna látogatás páratlan örömet okoz, és egyúttal erősíti egészségét még egy nő életének leggyengédebb időszakában is.