Az agyag pakolásról fogyni kék agyag pakolásrólfilmmel
ElőzőRégóta ismert, hogy az agyag segíthet a bőr fiatalosabb megjelenésében. De az a tény, hogy aktívan segít a túlsúly és a "narancsbőr" elleni küzdelemben, csak a 20. század végén vált ismertté. Ma a súlycsökkentő pakolásokhoz használt agyagot otthon és szépségszalonokban is használják.
Mit kell tudni az agyag használata előtt
A kozmetikusok szerte a világon rendkívül pozitívan viszonyulnak az agyaghoz, és a táplálkozási szakemberek gyakran javasolják ügyfeleiknek, hogy éles fogyás után használjanak agyagpakolást. Vannak azonban olyan dolgok, amelyeket fontos tudni az ilyen eljárásról:
Az agyaggal (bármilyen) nem lehet hetente 3-nál többször csomagolni
- egy munkamenetben búcsút mondhat 2 cm-re a hason és 1 cm-re a csípőn;
- az agyaggal (bármilyen) történő pakolás hetente legfeljebb 3 alkalommal végezhető;
- 15-20 eljárásból álló teljes tanfolyamon kell keresztülmennie, hogy teljesen megszabaduljon a cellulittól;
- annak érdekében, hogy a hason lévő centiméterek csökkenjenek, fontosak a szisztematikus eljárások: minimum 10, maximum 20;
- A keverék fólia alatti tartózkodási ideje az agyag színétől (minőségétől) és a további összetevőktől, például ecettől, méztől és/vagy mustártól függ. Átlagosan ez az eljárás körülbelül 40-120 percet vesz igénybe.
Fontos!Az agyagpakolás kúra során nagyon fontos a vízháztartás megőrzése és a rendszeres edzés.
Agyag fajták csomagoláshoz
Élelmiszer film a fogyásért
A legnépszerűbb agyagfajták:
TUDNIVALÓK!Számos kozmetikai agyagkeveréket árulnak a gyógyszertárakban, amelyek mindegyike hatásos a maga módján, de „funkcióik” eltérőek.
- a vörös kiváló természetes bőrradír, amely mélyen behatol a hámba, és meghasítja aztzsír van. Már a második pakolás után a zsíros problémás bőr rugalmassá válik, a bőr alatti zsír jelentősen csökken. A segítségével 3-4 kg-os fogyáshoz (kiegészítő étrend és edzés nélkül) elegendő 10-12, egyenként 50 perces eljárást végrehajtani. minden egyes;
- fehér - melegít. Hatása alatt a testnek a film alatt lévő része észrevehetően felmelegszik, ezért az ilyen keveréket általában nem melegítik fel, és nem csomagolják be a hőmérséklet növelése érdekében. A hő segítségével fokozódik a vérkeringés, a hámsejtek több hasznos komponenst kapnak, megfiatalodnak. Tartsa a maszkot legfeljebb 25-30 percig, hogy elkerülje a bőrégést;
- rózsaszín - 2 az 1-ben - vörös és fehér agyag keveréke. Tökéletesen kiegészítik egymást, egyidejűleg megszabadulnak a bőr alatti zsírtól és megfiatalítják a felső hámot. Egy zacskóban árulják, de ilyen keveréket saját maga is készíthet, elegendő kétféle port egyformán összekeverni;
- a sárga klasszikus lehetőség. Az egyik leghatékonyabbnak tartják a cellulit elleni küzdelemben. Megtisztítja az elhalt hámsejteket, "kipumpálja" a felesleges folyadékot a hámból, hasznos nyomelemekkel táplálja. A keveréknek addig kell állnia a fólia alatt, amíg elegendő erővel bírja, így akár egész éjszakára is hagyhatja. Az egy hónapig tartó sárga agyaggal való pakolás (maximum 10 eljárás) segít feszesíteni a megereszkedett bőrt a fogyás után, és egészséges megjelenést kölcsönöz neki;
- a kék a vezető szerepet tölt be a "narancsbőr" elleni küzdelemben. Pakolás Fogyás érdekében a kék agyagot nem helyben, hanem az egész testen egyszerre kell alkalmazni. Magas szilíciumtartalmának köszönhetően a kék agyag nemcsak fiatalítja a bőrt, hanem égeti a bőr alatti zsírt is. A szilícium mellett mangánt, magnéziumot, káliumot, jódot, vasat, cinket, ezüstionokat tartalmaz, amelyekkel könnyen osztoznak. Már utánaa derék térfogata 1 cm-rel csökken az első eljárás során. Egy munkamenet nem tarthat tovább 50 percnél;
- a fekete a legnépszerűbb a lányok és nők körében, akiknek sürgősen le kellett fogyniuk. A megereszkedett bőr, valamint az ödéma és a cellulitisz elleni küzdelemben a fekete agyag átadja helyét a korona tenyerének. És mindez azért, mert a Mengyelejev-táblázat nyomelemeinek csaknem felét tartalmazza. A fekete agyaggal való pakolás segítségével mindössze 1 hét alatt akár 2 cm-t is elveszíthet a hasi területen. Az ilyen keveréket a film alatt 40-120 percig tarthatja. a hám érzékenységi fokától függően.
TUDNIVALÓK!Ez a természetes agyag kétszer annyi szervezet számára hasznos nyomelemet tartalmaz, mint a zöldségekben és gyümölcsökben.
Agyag a fogyáshoz
Rövid útmutató az agyagkeverék elkészítéséhez
Pakolások fogyáshoz
A csomagoláshoz használt agyagkeverék elkészítésének klasszikus receptje így néz ki: a maszk felvitele felületének méretétől függően az agyagport meleg vízzel hígítjuk úgy, hogy az állaga sűrű tejfölre hasonlítson. Mit kell még figyelembe venni:
- a maszk tartályának zománcozottnak vagy kerámiának kell lennie;
- a legjobb, ha a maszkot fakanállal zavarja, amíg homogén tömeg nem keletkezik;
- a pornak jól fel kell szívnia a vizet, ehhez jobb, ha 3-4 percig tartjuk. melegben Kivétel a fehér agyag, mivel gyorsan szárad.
Hogyan lehet fokozni az agyagpor hatását
Fél órás fürdőzés lehetővé teszi a hám pórusainak kinyílását
Élelmiszerfóliával történő csomagolás az otthoni fogyáshoz
Van néhány trükk, amelyek fokozzák az agyag hatását:
- egy fél órás fürdő lehetővé teszi a hám pórusainak kinyílását, ami később hozzájárul a gyorsmaszk szívás;
- felesleges lesz a testet is bőrradírral kezelni, így az agyagkeverék jobban és gyorsabban tud mélyebbre hatolni;
- ha csak fehér agyag van, és a bőr száraz, elegendő 1 teáskanál olívaolajat vagy ugyanannyi zsíros tejszínt hozzáadni az agyagzagyhoz;
- ha vörös vagy sárga agyagot mézzel 1:1 arányban kever, ennek az eljárásnak a hatása megduplázódik;
- agyagport gyakran borssal, ecettel vagy szódával keverik, az ilyen maszkot forró pakolás mellett és csak a lábakon használják. Nem szabad 15-20 percnél tovább tartani. Különösen óvatosan kell használni a gyomorban;
- egy csipet fahéj is felgyorsítja az üvegházhatás kialakulását a film és a bőr között;
- 1 teáskanál aloe vagy citromlé fekete agyagzagyban hígítva egyfajta katalizátor lesz a hasznos ásványi anyagok és mikroelemek munkájában.
Figyelem!Az agyag felszívja a nyirokszövetben oldott salakokat és az elhalt sejtek maradványait.
A használat ellenjavallatai
Az agyagtekercselés a legfájdalommentesebb kozmetikai eljárás, de nem szabad az alábbi esetekben:
- nyílt sebek, karcolások vagy tályogok vannak;
- laktáció alatt;
- arthrosis és egyéb érrendszeri betegségek esetén;
- terhesség alatt csak a végtagokat szabad becsomagolni, de semmi esetre sem a hasat és a fenéket;
- ha szív- és/vagy vesebetegsége van.
A pakolás segítségével fogyni lehet, de inkább kozmetikai jellegű lesz: feszesebb lesz a bőr, felszívódik a narancsbőr, elmúlik a duzzanat. A magas eredmények eléréséhez ebben a tekintetben az agyag a legjobb eszköz. Nemcsak pénztárcakímélő, de rendkívül hasznos az egész szervezet egészségének javítására is.
KövetkezőOlvassa el továbbá:
- Anyagcsere a szervezetben. Hogyan lehet felgyorsítani az anyagcserét és fogyni
- Hogyan lehet fogyni a gyömbér segítségével és megszüntetni a narancsbőrt
- Fekete és kék agyag narancsbőr ellen, melyik a jobb, hogyan kell használni
- Fogyni kenyéren és vízen Diéta "Kenyér és víz" a gyors fogyásért
- A menopauza alatti fogyásról, hogyan lehet fogyni 45 éves kor előtt, menopauza idején