Élelmiszer film a fogyásért

Előző
  • Hogyan kell megfelelően becsomagolni
  • Milyen gyakran megengedett az eljárás megismétlése
  • Mennyit fogyhatsz?

    • A pakolás egy meglehetősen népszerű eljárás, amelyet a szépségszalonok kínálnak. Azonban a fólia használata a fogyás érdekében otthon is lehetséges. Az eljárás lehetővé teszi a striák és a narancsbőr megjelenésének csökkentését, a testsúly csökkentését és a bőr állapotának javítását.

    Lehetséges-e fogyni a fólia segítségével

    A bőrre felhordva a csomagolófólia üvegházszerű mikroklímát hoz létre, amely a következőképpen hat a testre:

    • Javul a vérkeringés a problémás területeken.
    • A hő újraeloszlása ​​következik be, ami fokozott izzadáshoz vezet.
    • Felgyorsul a bomlástermékek és toxinok eltávolítása, ami a szervezet megtisztulásához vezet, normalizálja az általános állapotot.
    • A bőr alatti szövetben az anyagcsere serkentődik, a fizikai gyakorlatok hatékonysága nő.
    • A felesleges folyadékot eltávolítják, a combok és a has duzzanata csökken.
    • A bőr állapota javul, sima és rugalmas lesz.

    Bekerítés

    Figyelem!Az eljárás nem járul hozzá a zsírfelhasadáshoz, a pakolás hatása a túlzott mennyiségű víz eltávolítására irányul.

    A méz, kávé, agyag vagy alga alapú speciális keverékek használata lehetővé teszi a csomagolás hatásának fokozását. Az összetétel alapján a hasonló termékek melegítő vagy hűsítő hatásúak, segítik a fogyást. Javítják a mikrokeringést a bőr mély rétegeiben, tonizálják az ereket, felgyorsítva az anyagcseretermékek eltávolításának folyamatát. Jó eredményeket érhet el a kiegészítő keverékek megfelelő kombinációjával a testet csomagoló fóliávalanticellulit hatás, valamint csökkenti a testsúlyt.

    Csak a fogyáshoz használt ragasztófólia nem segít hosszú ideig stabilizálni a súlyt. Az eljárás célja a test térfogatának csökkentése, a felhalmozódott folyadék eltávolítása. A minőségi és hosszú távú eredmény eléréséhez gyökeresen meg kell változtatnia életmódját. A pakolás meglehetősen hatékony eljárás, ha aktív sétákkal, edzéssel és kalóriaszegény, kiegyensúlyozott étrenddel egészítjük ki.

    film

    Tekerjük be hínárral

    Ellenjavallat

    Az eljárás kötelező feltétele az ellenjavallatok hiánya. Tartózkodni kell a fóliával való fogyástól:

    • terhesség és szoptatás alatt;
    • a női urogenitális rendszer betegségeiben;
    • a gyulladásos folyamathoz vagy dermatomycosishoz kapcsolódó kiterjedt bőrelváltozásokkal;
    • az endokrin rendszer működésének zavaraival;
    • onkológiai betegségekkel;
    • a szív- és érrendszer meglévő patológiáival vagy magas vérnyomással;
    • vénás elégtelenséggel.

    Fontos!Az eljárást a bőr nagy érzékenységével, valamint a segédkeverékek egyéni intoleranciája esetén hajtják végre.

    Hogyan kell megfelelően becsomagolni

    Agyag a fogyáshoz

    A csomagolás maximális hatékonyságának elérése érdekében az eljárást helyesen és lépésről lépésre kell végrehajtani:

  • Alaposan tisztítsa meg a test bőrét súrolószerekkel. Ez szükséges az epidermisz elhalt sejtjeinek eltávolításához, ami ezt követően biztosítja a keverék összetevőinek mély behatolását. Zuhanyozz le, szárítsd meg a bőrödet puha törülközővel.
  • Vigye fel az előre elkészített keveréket, különös figyelmet fordítva a problémás területekreterületeken (comb, fenék, has), enyhén dörzsölje át könnyű masszírozó mozdulatokkal.
  • Tekerjük be a testet fóliával, a derék feletti résztől kezdve, a pakolást a comb közepén fejezzük be. A filmnek szorosan illeszkednie kell a bőrhöz, de nem kelthet feszülést és kényelmetlenséget.
  • Ha melegítő keveréket használ, akkor azt egy takaróval vagy frottír törülközővel is be kell csomagolni. Ez erősíti az összetevők hatását, és növeli a mély rétegekbe való behatolásuk sebességét.
  • Körülbelül egy órával a csomagolás után a fóliát el kell távolítani. A kényelem érdekében ollót használhat, és egyszerre vághatja le az összes réteget.
  • Vegyen egy kontrasztzuhanyt, alaposan mossa le az alkalmazott keverék részecskéit. A hideg és meleg víz váltakozása növeli az elvégzett eljárás hatékonyságát.
  • Ügyeljen arra, hogy a pakolás hatását narancsbőr elleni krémmel vagy hidratáló tejjellel rögzítse. Ez segít fenntartani a fogyás elért eredményét, lágyabbá teszi a test bőrét.

    • Korrekt csomagolás

    Az eljárás előtt két órával kerülni kell az étkezést. Csomagolás után előnyben kell részesíteni a könnyű termékeket, lehetőleg savanyú tejet vagy párolt. A következő étkezés legkorábban egy órával a csomagolás után lehetséges.

    Fontos!A szervezet normál működéséhez a pakolás során nagy mennyiségű folyadékot, főleg zöld teát kell fogyasztani.

    Milyen gyakran megengedett az eljárás megismétlése

    Pakolások otthoni fogyáshoz

    Az elkészített keverék összetételétől függ, hogy milyen gyakran lehet fóliával becsomagolni. A melegítő hatású pakolások hetente legfeljebb 2 alkalommal készülnek, különböző receptek váltogatásával. Gyakran használnak mézes pakolást, amely lehetővé teszi a sznemcsak a külső adatok javítására, hanem a test hasznos anyagokkal való telítésére is. A hatékony fogyás érdekében illóolajokat vagy magolajokat, mustárt és finom tengeri sót adnak a mézhez. Az élelmiszerfóliát folyékony mézzel egész éjszakára becsomagolják, ebben az esetben csak reggel zuhanyoznak.

    A meleg pakolást javasolt hűsítő keverékek felvitelével váltogatni, amelyeket heti 2-3 alkalommal használunk. Az ilyen termékek fő összetevője a kék agyag, amely tonizáló hatású. Az anyagot vízzel krémes állapotúra hígítjuk, majd felvisszük a bőrre. Ez az eljárás a visszér kezelésére javallt, mivel javíthatja a beteg állapotát.

    Az eljárást hetente 2 alkalommal használják

    További információ!Az elkészített keverék első használata előtt tesztet kell végezni az allergiás reakció lehetőségére. Ehhez egy kis mennyiségű terméket kell felvinni a könyökre vagy a csuklóra. Viszketés, bőrpír, égő és egyéb káros tünetek hiányában a keverék biztonságosan alkalmazható a test nagy területein.

    Lehet minden nap becsomagolni? Igen, de csak fóliával, keverékek alkalmazása nélkül. Optimális az eljárások ütemezése, amikor a fűtési és hűtési keverékeket üres csomagolással váltogatják. A hatékony fogyás érdekében az eljárást naponta két hétig végezzük, majd 3-4 hónap szünet szükséges. A következő eljárásokat 10 naponta egyszer hajtják végre a fogyás folyamatának fenntartása érdekében.

    Mennyit fogyhatsz?

    Élelmiszerfóliával történő csomagolás az otthoni fogyáshoz

    Az eljárás látható eredménye már az első fóliával történő csomagolás után észrevehető. A testsúly jelentős csökkenésében azonban nem szabad reménykedni. Az eljárás műveleteiA folyadék aktív eltávolítása biztosítja, anélkül, hogy hozzájárulna a bőr alatti zsír lebomlásához. Gyorsan le lehet fogyni, ha edzés közben fóliába csavarod magad. Ebben az esetben további pénzeszközöket nem használnak fel. A fizikai aktivitás serkenti az izzadást, felgyorsítja az anyagcserét és a zsírréteg csökkenéséhez vezet.

    Csomagolás eredménye

    Az eljárások során tartózkodni kell az alkohol és a zsíros ételek fogyasztásától, előnyben részesítve a könnyű, egészséges termékeket. Friss gyümölcsöt és zöldséget, gabonaféléket, sovány húst és halat kell bevenni az étrendbe.

    Így az élelmiszerfólia és a pakoláshoz használt keverékben lévő komponensek (méz, csokoládé, almaecet stb.) hozzájárulnak a testsúly csökkentéséhez és a bőr simábbá tételéhez, de tehetetlenek az elhízással szemben, mivel a fogyás csak kárára történik a felesleges folyadék eltávolítására a szervezetből.

    Következő

    Olvassa el továbbá: