Banán desszert sütés nélkül

Előző

Teaser hálózat

Banán desszert sütés nélkül. Ma lesz egy rövid bejegyzés egy nagyon érdekes és ízletes recepttel!

Jó napot kedves barátaim! Kényeztetheti a váratlan vendégeket egy ilyen szokatlan desszerttel, vagy kényeztetheti gyermekeit egy finom vasárnapi reggelivel. Sütés nélküli banándesszertet készítünk édes zöld hajdinaszósszal.

Valójában a recept hihetetlenül egyszerű. A legnehezebb zöld hajdinát találni a városi boltokban. Ha a fővárosban élsz, akkor nincs ilyen probléma. Kisebb városokban csak alaposan meg kell nézni az élelmiszerbolt polcát. Biztosan tudom, hogy ilyen hajdinát lehet találni az Aushanban és az egészséges élelmiszerboltokban.

A zöld hajdina egy feldolgozatlan, könnyű diétás növényi termék, amely egyszerűen nélkülözhetetlen a nyers étrendben, és kiváló kiegészítője lesz a hagyományos étrendnek.

ÖSSZETEVŐK

Édes szósz elkészítéséhez zöld hajdinából vegye be:

  • ? Pohár száraz zöld hajdina;
  • 1 banán;
  • 10-12 datolya (ha szereti az édességet, használhat többet is);
  • 1 tk. méz (vagy több ízlés szerint);
  • 1 tk. citromlé;
  • bármilyen friss bogyó a díszítéshez.

KÉSZÍTMÉNY

  • A hajdinát meg kell mosni, hideg vízzel le kell önteni, és 4-6 órán át állni kell. Este megteheti, és éjszakára hagyhatja. Reggel a hajdinát jól le kell mosni a megjelent nyálkahártyáról.
  • A datolyát megmossuk, vízbe áztatjuk 20-30 percre, kivesszük a magját és meghámozzuk.
  • Az összes hozzávalót turmixgépben simára keverjük.
  • Ha csokoládémártást szeretnénk készíteni, adjunk hozzá 2 ek. l. szentjánoskenyér, vagy kakaó (akkor lehet, hogy több mézet kell hozzáadni).
  • Egy ilyen szósszal nyers gyümölcs fondüt készíthet: vágja fel a gyümölcsöt darabokraés szeletekre, és mártsuk bele a kapott masszába.Egy ilyen szósznak nagyon finom diós íze és illata lesz.
  • A banándesszert elkészítéséhez vágjunk két banánt hosszában, tegyük tányérokra, öntsük rá a diószószunkat.
  • Díszítsd a tányért ízlés szerint bogyós gyümölcsökkel, és már tálalhatod is! Elkészült a banándesszertünk édes diószósszal!

    • PS. Ha tetszett a receptem, nyomja meg gyorsan a színes gombokat, hogy elmondhassa ismerőseinek. És várlak a közösségi oldalakon – főzzünk együtt!

    Jó étvágyat kívánunk!

    Következő

    Olvassa el továbbá: