Édes rizs zabkása

Előző

Teaser hálózat

Édes rizs zabkása. Reggelire ma édes rizskását készítünk, üdvözöllek!

Szép napot minden édesszájú szakácsnak és azoknak, akik szeretik a finomságokat! Ahogy ígértem, elkezdem a várva várt reggeli receptek sorozatát reggelire. Továbbra is megmutatom, milyen zabkását készítek, és te is könnyedén elkészítheted magadnak ugyanazt a finom és édes reggelit. Édes rizs kása van ma az étlapon.

Egyébként édesről. Valószínűleg mindenki tudja, hogy aki gondosan figyeli az alakját, az csak délután 12 óráig ehet édességet. Ön sem korlátozhatja magát egyáltalán, de havonta legfeljebb 1-2 alkalommal lépheti túl ezeket a határokat.

Így kiderül, hogy a reggeli a legjobb alkalom arra, hogy valami édeset együnk. De te és én tudjuk, hogy még az édesség is hasznos lehet!

ÖSSZETEVŐK

Szükségünk lesz:

  • két pohár rizs;
  • egy marék datolya (ízlés szerint 10-20 db);
  • 1 tk. só;
  • fahéj;
  • dió ízlés szerint.

KÉSZÍTMÉNY

  • A datolyát leöntjük vízzel, 10-15 percig állni hagyjuk, ha könnyen lejön, hámozzuk meg és távolítsuk el a köveket. Minél több datolyát veszel, annál édesebb lesz a kása. Két csésze rizshez 10-12 datolyát veszek.
  • Öntsünk 1-1,5 liter vizet a serpenyőbe, tegyük bele a datolyát, forraljuk fel, főzzük 2-3 percig.
  • A rizst többször megmossuk, szűrőedénybe tesszük, lecsepegtetjük.
  • A rizst egy lábasba tesszük, megsózzuk, mindent jól összekeverünk, 15-20 percig főzzük a kását, amíg a kívánt fokra besűrűsödik. Vegyük le a tűzről, fedjük le, hagyjuk állni 10-15 percig.
  • Tálaláskor megszórjuk fahéjjal, hozzáadjuk a diót és 1 tk. növényi olaj (opcionális). Elkészült a reggeli édes rizskása.

    • PS. HaHa tetszett a recept, nyomd meg a színes gombokat. Várom a véleményeteket is!

    Jó étvágyat kívánunk!

    Tekintse meg az alábbi videót egy recepttel, amellyel finom rizskása tejjel készíthető.

    Következő

    Olvassa el továbbá: