20 perc alatt leves a hawaii keverékből.Nagyon gyors és ízletes
ElőzőA fagyasztott vegyes zöldségből készült leves csak megmentő a dolgos hétköznapokra, amikor már nem marad energia a főzéshez. Csak néhány perc, és máris a tányérodon egy illatos étel! Ehhez a recepthez nem csak hawaii, hanem mexikói, valamint saját készítésű zöldségkeverékek is alkalmasak. Tálalás Hozzávalók: - +
- Csirkeleves 200 ml
- Ízlés szerint vaj
- Növényi olaj 4-5 evőkanál. l.
- "Hawaii" zöldségkeverék 700-900 g
- Zöldek ízlés szerint
- Burgonya 4-5 db
- Ízlés szerint őrölt fekete bors
- Só ízlés szerint
100 grammhoz
Kalória: 159 kcal
Mókusok: 1,6 m
Zsírok: 13,9 m
Szénhidrát: 5,9 m
Lépések 20 perc. Videorecept Sealhttps://www.youtube.com/watch?v=MxDGucUug2Q&t=251s
Ahhoz, hogy a leves íze gazdagabb legyen, a kockára vágott burgonyát először növényi olajban kell megsütni. Ha az edények engedik, serpenyőben azonnal elkészíthetjük. Ugyanakkor a kályha teljesítménye nem lehet nagy, elég lesz.
Zöldségkeverékkel is csináljuk. Olajban, időnként megkeverve, 10-15 percig sütjük, vagy inkább pároljuk.
Ezután öntse át a hawaii keveréket az edényben lévő burgonyára.
Maradt egy csésze csirkehúslevesem, ezért úgy döntöttem, hozzáadom. Valójában csak víz használható.
Öntsünk forrásban lévő vizet a zöldségekre a kívánt leves állagúra. Összesen 1,5 liter folyadékot veszítettem. 10-15 percet vesz igénybe a főzés.
A végén kóstoljuk meg a burgonyát, hogy puha legyen, és adjunk hozzá sót és kedvenc fűszereinket.
Tálaláskor nem lesz felesleges minden tányérhoz egy darab vajat tenni, és a levest zöldágakkal díszíteni.
VAL VELTermészetesen bolti fagyasztott élelmiszerekből is lehet finom ételt készíteni, de a legjobb, ha a zöldségeket saját kezűleg készítettük el. Sokkal olcsóbb és praktikusabb. Íme egy lista a télire lefagyasztható zöldségekről: karfiol, kukorica, zöldborsó, cukkini, paradicsom, padlizsán, zöldbab, kaliforniai paprika, sütőtök.
Jó étvágyat kívánunk! Remélem hasznos volt számodra a recept.
Neked is tetszhet ez a sovány leves recept, nézd meg!
Sok sikert a kulináris bohóckodáshoz!
KövetkezőOlvassa el továbbá:
- Püré leves kukoricakonzervből 25 perc alatt Egyszerű recept
- Sajtleves redmondi lassú tűzhelyben - gyors és ízletes
- Sütőben sült sütőtök darabokkal, receptek a gyors és ízletes főzéshez
- Zöldségleves receptje cukkinivel. 30 perc alatt finomra sütjük
- Víz meleg padló a csempe alatt saját kezével