Saláta paradicsomból, sajtból, tojásból

Előző

Teaser hálózat

Saláta paradicsomból, sajtból, tojásból. Valami egyszerűt szeretne főzni vacsorára, erőlködés nélkül? Próbáld ki ezt az ételt.

Nagyon kevés hozzávaló található ebben a receptben, ennek ellenére a paradicsomsajt-tojás saláta olyan finomnak bizonyul, hogy szerettei elégedettek lesznek. Az étel elég kiadós és könnyű.

Ez a gyönyörű és fényes étel nem csak a családi vacsorát díszíti, hanem a vendégek találkozására is kiválóan alkalmas!

ÖSSZETEVŐK

A tojással, paradicsommal és sajttal készült saláta elkészítéséhez a következőkre lesz szüksége:

  • friss csirke herék - 1 darab;
  • friss paradicsom - 2-3 darab közepes méretű;
  • sajt - 2 evőkanál. kanál reszelt kemény fajták;
  • zöldek - 6 szál petrezselyem;
  • tejföl - 50 r.;
  • főtt só - ízlés szerint.

KÉSZÍTMÉNY

  • Először a tojásokat főzzük keményre. Ehhez egy lábosba tesszük, felöntjük hideg vízzel (akár csipetnyi sót is tehetünk bele), feltesszük a tűzhelyre és közepes lángon (forralás után) 10 percig forraljuk, majd a heréket lehűtjük benne. hideg víz.
  • Ezután a paradicsommal fogunk foglalkozni, jól megmossuk, szalvétával letöröljük és szeletekre vágjuk.
  • Ezután a sajtot kivesszük a hűtőből és durva reszelőn lereszeljük.
  • Most szedjük a megfőtt heréket, hámozzuk ki a héjából és apróra vágjuk (a tojás felvágását kihagyhatod, sokkal egyszerűbb).
  • Csak a zöldek maradnak feldarabolatlanul, azokat finomra vágjuk.
  • Most pedig vegyünk egy salátástálat, és tegyünk bele apróra vágott paradicsomot, sajtot, tojást, petrezselymet. Öltöztesd a salátát tejföllel, sózzuk, keverjük össze és kóstoljuk meg, ha szükséges, sózzuk, de ne feledjük, hogy a felesleges só káros a szervezetre. Ennyi, az ételt az asztalra tálaljuk.

    • Jó étvágyat kívánunk!

    Következő

    Olvassa el továbbá: