Diéta duodenitis esetén, mely élelmiszerek megengedettek és melyek nem

Előző

A cikk tartalma

  • Alapelvek
  • Mi lehetséges és mi nem

A duodenitis diétája az egyik legegyszerűbb, de ugyanakkor hatékony módszer a nyombél e alattomos betegségének kezelésére. Megelőzni gyakorlatilag lehetetlen, mert a stressz és a veleszületett hajlam egyaránt hozzájárulhat a betegség megjelenéséhez.

Nagyon sokan alábecsülik a terápiás étrend erejét. És hiába. Érdemes legalább egy hétig kipróbálni ezt a kezelést: csak az ajánlott termékeket és ételeket fogyasszuk az ütemterv szerint, és biztosan elégedettek leszünk az eredménnyel.A nyombélgyulladás diétája a következő előnyökkel is jár. :

  • a gyógyszeres kezelésnek lehetnek ellenjavallatai, vagy negatív hatással lehet a májra és a vesére. A megfelelő egészséges táplálkozással végzett kezelésnek nincsenek ilyen következményei. Ezért abszolút bármilyen életkorban és egészségi állapotban használható;
  • megközelíthetőség. A teljesen eltérő jóléti szinttel rendelkező emberek megengedhetik maguknak, hogy változatos menüt készítsenek. Nem szükséges drága termékeket beiktatni az étrendbe. A teljes menü az őshonos vidéken termesztett helyi zöldségek és gyümölcsök alapján alakítható ki.

Az ilyen kezelés lehetővé teszi a gyors eredmények elérését és a beteg állapotának pozitív dinamikáját, amelyet néha a külföldi gyógyszerek nem tudnak olyan gyorsan adni. Nem kell félni attól, hogy az étel íztelen és egyhangú lesz.

Most az interneten számtalan recept található az emésztőrendszer különféle betegségeihez. A modern konyhai berendezések, multicookerek és gőzölők pedig lehetővé teszik, hogy még a közönséges zöldségek vagy gabonafélék is egyedi ízminőséget adjanak a különböző hőmérsékleti expozíciós módoknak köszönhetően.

diéta

Alapelvek

Mint minden orvosi diéta, az egészséges táplálkozás, miközben meglehetősen kellemetlen betegséggel küzd, fontos célokat követ:

  • csökkengyulladásos folyamat az érintett területen. Eróziós duodenitis esetén a nyombél nyálkahártyája szenved. A betegség következtében a tápanyagok élelmiszerből történő felszívódásának normális folyamatai megzavaródnak. Az orvosi menü feladata, hogy a lehető leggyorsabban visszaállítsa a gyomor-bél traktus ezen részének normális működését. Ezért ebben az időszakban az edényeknek burkoló tulajdonságokkal kell rendelkezniük. Előnyben részesítjük a főtt folyékony tejes zabkását, a nem savas gyümölcs- és tejsavanyúkat, a könnyű hús- és halleveseket, főzeteket;
  • az emésztőrendszer normál működésének helyreállítása. Ehhez vitaminokra van szükség. Ezért a kezelésnek tartalmaznia kell a multivitamin komplexek szedését. A gasztroenterológus javasolhatja a nem savas zöldségekből és gyümölcsökből készült zöldség- és gyümölcspürék fogyasztását: őszibarack, banán, mangó;
  • az élelmiszer stresszes hatásának megszüntetése a nyombél érintett területére. Ezért minden ételnek és terméknek szobahőmérsékleten kell lennie. A forró vagy túl hideg étel az általános állapot súlyosbodását idézheti elő. Rendkívül nem kívánatos a durva állagú termékek fogyasztása: szárított hús, sózott hal. Higgye el, kedvenc ételének pillanatnyi élvezete egy csomag fájdalomcsillapítót sem ér.

Használatra javasolt termékek, és mit kell kerülni

A duodenitis bármely formájával a következő termékeket ki kell zárni a menüből:

  • friss pékáruk Egy ideig az illatos fánkot étvágygerjesztő kéreggel kell helyettesítenie különböző kekszetekkel. Akár magad is száríthatod őket kenyérből vagy cipóból. Csak ne egyél bolti falatokat különféle kémiai adalékokkal;
  • magas zsírtartalmú tej- és fermentált tejtermékek. A tejszínhabot, a zsíros házi tejfölt, a házi sajtot és a mascarponét egyelőre ki kell venni az étlapról. Az is kellenelegyen nagyon óvatos a kemény sajtok különböző fajtáival, mert néha 50-60% zsírt tartalmaznak száraz tömegre vonatkoztatva;
  • alkohol bármilyen formában;
  • rántott hús és halételek. A füstölt kolbászt és kolbászt legalább egy időre ki kell venni az étrendből. Ha egyáltalán nem tudsz lemondani a húsról, érdemes diverzifikálni az étrendedet párolt csirkemellel vagy nyúlhússal, pulykával.

A táplálkozási szakértők a következőket javasolják:

  • alacsony zsírtartalmú fermentált tejtermékek: ryazhenka, kefir, diétás sajt;
  • folyékony állagú tejkása. Ilyenkor különösen hasznos a hajdina (a magas fehérjetartalom miatt) és a zab (savas állaga jótékony hatással van a nyombél érintett területeire);
  • kompótok friss vagy szárított gyümölcsökből, amelyek jobbak a tea és a kávé helyettesítésére;
  • különféle savanyú tej és gyümölcs;
  • főtt vagy párolt hús és hal;
  • főtt, sült vagy párolt zöldségek.

Természetesen a duodenitis diétája nem garantálja az azonnali gyógyulást. De ez a kezelés mindig csak pozitív dinamikát képes biztosítani a gyomor-bél traktus bármely betegségére.

Van egy hatékony gyógyszer az aranyér ellen. Kövesse a linket, és megtudja, mit ajánl Olena Malysheva.

Következő

Olvassa el továbbá: