A test tisztítása - a legjobb módszerek
ElőzőA kiváló egészséghez, szépséghez és hosszú élettartamhoz vezető legfontosabb alapmódszer a szervezet tisztítása.
Sokan azt hiszik, pusztán a helyes táplálkozással, valamint az étrendjük vitaminokkal, ásványi anyagokkal és egyéb hasznos anyagokkal való kiegészítésével egészségesek lesznek. Ez részben helyes, de a szervezet rendszeres tisztítása nélkül nem lehet igazán jó eredményt elérni. Például eltömődött bél esetén minden tápanyag rendkívül rosszul szívódik fel. A legtöbben csak átutazóban vannak. Nemcsak az, hogy a belekben és a májban felhalmozódott salakanyagok és méreganyagok a vérbe kerülve egész szervezetünket megmérgezik. Az anyagcsere folyamatok megszakadnak, az általános közérzet romlik, gyengeség jelenik meg, és az ember betegnek és "összetörtnek" tűnik. Az ilyen általános tünetek mellett lássuk ezt részletesebben.
A szennyezett szervezet főbb jelei
- Gyakori fejfájás
- Allergiás reakciók
- Asztma
- Fáradtság és apátia
- Nedves köhögés köptetővel
- Gyakori székrekedés
- Hasmenés
- Homok és kövek a vesékben
- Homok és kövek a májban és az epehólyagban (lásd: Az epehólyag és a máj tisztítása a kövektől)
- Pattanások és pattanások a bőrön
- Különféle kiütések a bőrön
- A sarkak bőrének megrepedése
- Viszkető bőr
- Álmatlanság
- Fokozott vérnyomás
- A látás és hallás romlása
- Idegrendszeri rendellenességek
- Izzadó
- Plakk a nyelven
Népszerű módszerek a test tisztítására
Koncentráljunk a testtisztítás legelérhetőbb módszereire a legtöbb ember számára.
- A test tisztítása koplalással. Ez a módszer lehetővé teszi a szervezet számára, hogy önállóan megszabaduljon a sejtekben felhalmozódott mérgektől és toxinoktól. ÁltalA böjt tisztítja a májat, a beleket, a vért és a bőrt, aminek köszönhetően a szervezetben minden folyamat helyreáll és normalizálódik. Ez egy egyszerű, olcsó módszer, azonban némi előkészületet igényel.
- A test tisztítása rizzsel. Ez a módszer jól tisztítja a beleket és a májat, megszabadítja őket a szennyeződésektől és méreganyagoktól. Normalizálja az anyagcserét, és lehetővé teszi, hogy pusztán egy bizonyos étkezéssel rendbe hozza az alakját. Ennek a módszernek az előnyei között meg lehet jegyezni elérhetőségét és az erős exacerbációk hiányát.
- A szervezet megtisztítása a parazitáktól. Az összes testtisztító eljárás mellett ez az irány különleges helyet foglal el. A világ lakosságának nagy része a belekben, a májban és más szervekben élősködő férgekkel fertőzött. A rendszeres és egyben helyes tisztítás segít számos különféle betegség kiküszöbölésében, és elkerüli azok előfordulását a jövőben.
- A test tisztítása aktív szénnel. Az aktív szén kiváló adszorbeáló tulajdonságai régóta ismertek mindenki számára. Tiszta formáját és az alapján készült készítményeit széles körben alkalmazzák mindenféle mérgezés megszüntetésére. Tökéletesen megköti és eltávolítja a mérgeket és toxinokat a szervezetből. Van egy rendszer a test tisztítására aktív szénnel. Egyszerű, nem igényel sok időt és pénzt.
- Diéta a szervezet tisztítására. Számos ajánlás létezik, amelyeket betartva a megfelelő táplálkozással viszonylag tisztán tarthatja testét. Miért relatív? És mert még a megfelelő táplálkozás sem ment meg minket 100%-ban a szennyezéstől. Mindenesetre a problémák jelentősen csökkennek, és a test más módszerekkel történő tisztítása sokkal könnyebb és komplikációmentes lesz.
- A test tisztítása vízzel. Ez az egyik kulcsfontosságúmódszerek a test természetes megtisztítására az élet során felhalmozódó összes szeméttől. Ha megtanulsz helyesen inni, mégpedig a szükséges mennyiségű nem csak folyékony, hanem tiszta, friss, szénsavmentes vizet, akkor a szervezet folyamatosan, minden nap megtisztul. Először nézze meg ezt a módszert.
- A test tisztítására szolgáló gyógynövények. A természet maga jön a segítségünkre a test megtisztításában. A gyógynövények egyben az egyik legjobb, természetes és biztonságos módszer a szervezet tisztítására. Csak egy van, de... Ismerni kell a recepteket, vagy használni a díjakat és betartani a pontos adagokat. Ha a szervezet nagyon salakos, akkor fokozott dózisok esetén súlyosbodások léphetnek fel. Tanulja meg ezt a módszert, és csak ezután kezdje el a tisztítási eljárást.
- Béltisztítás otthon. A tiszta bél az egészség kulcsa, ez tény. A piszkos bél a paraziták és a kórokozó mikroflóra táptalaja. A mérgek és méreganyagok az évek során felhalmozódnak benne, és egyszerűen a falaihoz tapadnak. A betegségek akár 95%-a a szennyezett belek miatt következik be. Ismerje meg a belek tisztításának módjait, és válassza ki az Önnek legmegfelelőbbet.
- Májtisztítás otthon. Sok múlik azon, hogy mennyire egészséges ez a szerv: a közérzeted, a hangulatod, az energiaszinted és még sok minden más. Az, hogy mennyire jól működik a máj, közvetlenül befolyásolja az élethosszt. Fel kell készülni a máj tisztítására a vonatkozó szakirodalom alapos tanulmányozásával, különösen akkor, ha szervezete "futó" állapotban van. Számos módja van a máj tisztításának, intenzív és kemény, valamint sima és puha.
A szervezet tisztítása az elvesztett egészség helyreállításának és megelőzésének kezdeti és fő szakasza. Ezt követi a töltési szakaszvitaminok, ásványi anyagok és egyéb anyagok. És az utolsó szakasz a testrendszerek elveszett funkcióinak helyreállítása. Ha különös figyelmet fordít az első szakaszra, szilárd alapot teremt a jó, erős egészséghez, szépséghez és hosszú élettartamhoz.
KövetkezőOlvassa el továbbá:
- Hogyan válasszuk ki és melyik a legjobb otthoni kávéfőző
- A rozé bor készítése - különböző előállítási módszerek
- Hogyan lehet eloltani a cukkinit zöldségekkel egy serpenyőben - a legjobb receptek
- Milyen édességek készíthetők nyers ételekhez - a legjobb receptek
- Kardamom a fogyáshoz - a legjobb receptek