A nyers káposztaszelet a legfinomabb recept

Előző

Ezek a pogácsák csak egy életmentő számomra. Gyors, egyszerű, hasznos!

A káposztaszelet legfinomabb receptjét ajánlom. Itt egy köret és egy főétel. A zsenge káposztaszelet kiváló lehetőség az ünnepi időszak utáni hússzeletek pótlására, a test tehermentesítésére, a kilók leküzdésére. Próbáld ki, ajánlom...

ÖSSZETEVŐK

  • 1/4 fej fehér káposzta;
  • 1 sárgarépa;
  • 1 hagyma;
  • 1 csokor zöld;
  • 3 gerezd fokhagyma;
  • 1 tojás;
  • 50 gramm búzadara (használhat lisztet, én személy szerint nem használok lisztet).

KÉSZÍTMÉNY

  • A sárgarépát finom reszelőn lereszeljük, és egy tapadásmentes serpenyőben kis mennyiségű víz hozzáadásával pároljuk.
  • Közben a káposztát és a hagymát felaprítjuk, a zöldeket és a fokhagymát apróra vágjuk, felvert tojással, párolt sárgarépával és búzadarával (vagy liszttel) összekeverjük.
  • A kapott keverékből összegyúrjuk a darált húst, és szeleteket formázunk.
  • A búzadara (vagy liszt) maradékába beleforgatjuk és 200*C-ra melegített sütőbe küldjük. Száraz, tapadásmentes serpenyőben sikeresen sütheti a szeleteket.
  • Általában ennyi, tedd a szeleteket egy tányérra, és melegen tálald.

PS. A recept tényleg a világ legjobbja, mert gyors, egyszerű és finom!

Jó étvágyat kívánunk!

Ha tetszett a recept, oszd meg barátaiddal kedvenc közösségi hálózatodon.

Következő

Olvassa el továbbá: