Hogyan kell kenyeret sütni a sütőben - egy lépésről lépésre recept
ElőzőTartalom:
- Házi búza kenyér a sütőben - egy recept
- Hogyan kell otthon rozskenyeret sütni
Többé nem kell meggyőződnünk a nyilvánvaló tényről – a gyártók által kínált élelmiszerek veszélyesek az egészségre. Még a pékáruk is aggodalomra adnak okot, ezért részletesen megvizsgáljuk a sütőben készült házi kenyér receptjét - finom és illatos kenyér. A bolti lisztből származó termékek hamar elpusztulnak, a penész és a kellemetlen szag még gyorsabban jelentkezik, ízük pedig sokszor csalódást okoz.
A kezdő szakácsoknak tévhiteik vannak az otthoni kenyérsütésről. Úgy gondolják, hogy ez nagyon időigényes és hosszú folyamat. Az ellenkezőjéről fog meggyőződni, amint megtanulja sütni az első házi cipót. Tehát kezdjük el tanulmányozni a technológia összes bonyolultságát.
Házi búza kenyér a sütőben - egy recept
Hozzávalók
- Búzaliszt - 400-450 g vagy 3 csésze+-
- Préselt élesztő - 25 g+-
- Szérum – 250 ml+-
- cukor - 2 teáskanál +-
- Finomított növényi olaj - 1 evőkanál. l.+-
- só - 1 teáskanál +-
Készítmény
A tésztát gőzmentesen dagasztjuk – így gyorsabb. De a recept alkalmazása előtt meg kell bizonyosodnunk az élesztő jó minőségéről.
* SzakácstanácsA tejsavó nagyon kellemes savasságot ad a kenyérnek. De a sütés minőségének romlása nélkül helyettesítheti szűrt csapvízzel. Az igazi pékek nem javasolják a forralt víz használatát.
* SzakácstanácsHa nem biztos abban, hogy a kész termék könnyen elhagyja a sütőformát, bélelje ki a tepsi alját papírral. Ez garancia!
* SzakácstanácsNe egyél forró kenyeret! Az orvosok tiltják, mert szinte nem emészti meg a gyomortitkos, ami azt jelenti, hogy fermentációs folyamatok alakulnak ki. Ez dysbacteriosishoz, gyomorhuruthoz és egyéb emésztési rendellenességekhez vezethet. Kellemetlen érzés, fájdalom és fájdalom a gyomorban, puffadás és elnehezülés – ezek a táplálék emészthetetlenségének tünetei. A frissen sült kenyeret csak a sütőből való kivétel után 2-3 órával fogyaszthatod, vagyis amikor már teljesen kihűlt. És ami a legjobb – másnap!
Hogyan kell otthon rozskenyeret sütni
A rozskenyeret kétféle búzából és rozslisztből sütik. A rozsliszt nem rendelkezik a szükséges sütési tulajdonságokkal, ezért jó gluténtartalmú liszttel kell keverni. A rozscipót gőzöléssel fogjuk megfőzni.
- Búzaliszt - 200 g vagy 1,5 csésze
- Hámozott rozsliszt - 200 g
- Tej - 1 pohár 250 ml
- Préselt élesztő - 20 g
- Cukor - 1 teáskanál.
- Só - 1 teáskanál.
- Kömény - 2 evőkanál. l.
Készítmény
Jó étvágyat kívánunk!
* SzakácstanácsHa úgy dönt, hogy állandó jelleggel otthon süt kenyeret, javasoljuk, hogy vásároljon elektromos tésztakeverőt. Ez egy nagyon kényelmes konyhai készülék, amely nemcsak kenyértészta dagasztásához, hanem bármilyen sütéshez és tésztatermékhez is jól jöhet.
Reméljük, hogy felhasználja receptünket búzából és rozsból egyaránt, és teheneket fog sütni otthon - családja örömére. Ne feledje, hogy a kenyérgyárak szintetikus élesztőt használnak, amely lassan, de biztosan elveszi emésztőrendszerünk egészségét. Tartsd meg magad!
KövetkezőOlvassa el továbbá:
- Hogyan kell sütni egy steaket egy serpenyőben - egy lépésről lépésre recept
- Hogyan kell báránybordát sütni egy serpenyőben - egy lépésről lépésre recept
- Hogyan kell megfelelően sütni a halloumi sajtot egy serpenyőben - egy lépésről lépésre recept
- Hogyan sütjük az írót egy serpenyőben - egy lépésről lépésre recept
- Hogyan sütjük a rókagombát egy serpenyőben tejföllel - egy lépésről lépésre recept