Napraforgósaláta chipsekkel - klasszikus főzési recept és változatai
Előző
Az ünnepi asztalra sok háziasszony készít "napraforgó" salátát chipsekkel, a klasszikus csirkehús és gombás recept nagyon könnyen elkészíthető, míg az előétel gyengéd, laktató és nagyon ízletes.
A napraforgósaláta klasszikus recept
A saláta fő összetevői a csirke és a gomba. Uzsonnára jobb, ha csirkemellet veszünk, és alkalmasak a számunkra ismerős gombák.
Hozzávalók:
- 325 g baromfifilé;
- 325 g gomba;
- 4-5 csirke tojás;
- izzó;
- 145 g sajt;
- doboz olajbogyó;
- chips dobozok;
- majonéz és tejföl ízlés szerint;
- fűszerek, olaj.
Készítmény:
A csirkemellet megfőzzük, kihűtjük, meghámozzuk és kockákra (szívószálra) vágjuk.
A gombát tányérokra vágjuk. Ha erdei gombát használunk, először forraljuk 10 percig.
A hagymát apró kockákra vágjuk, és az olajon puhára pároljuk, majd a gombát a zöldségekhez adjuk, és 10 percig pirítjuk a hozzávalókat.
A tojásokat megfőzzük és részekre osztjuk. A sárgáját finom reszelőn, a fehérjét durva reszelőn ledaráljuk.
A sajt, mint a tojás, átmegy egy reszelőn, az olajbogyót félbevágjuk, hosszában vágjuk, hogy úgy nézzenek ki, mint a napraforgómag.
Az öntethez csak majonézt használhat, de jobb, ha egyenlő arányban keveri össze tejföllel, így a harapnivaló ízletesebb és nem túl magas kalóriatartalmú lesz.
Jobb, ha sajt ízű "Pringles" chipset vásárol, egy speciális doboznak köszönhetően nem törik el, és egészben marad.
Most összeállítjuk a salátát, ehhez lapos edényt veszünk, és első rétegként ráterítjük a csirkehúst, amit összekeverünk a szósszal, így a hús jól beázik.
A csirkedarabokat enyhén megborsozzuk és megsütjükgomba hagymával. Ezt a réteget nem szabad mártással megkenni, mivel már meg van kenve olajjal, amiben megsütötték a hozzávalókat.
A következő réteg fehérje szósszal, majd reszelt sajt, enyhén mártással ízesítjük és tojássárgájával megkenjük az uzsonnát.
Az olívaféléket enyhén lenyomva helyezzük el körbe, és tegyük két órára hideg helyre a salátát.
Tálalás előtt elkészítjük az utolsó simítást - ezek chipsből készült napraforgó szirmok.
Csirkével és gombával főzzük
Manapság számos lehetőség kínálkozik a rágcsálnivalók elkészítésére. Tehát van egy saláta lehetőség, amelyben nem friss gombát használnak, hanem pácolt, az előétel pikáns és különleges ízű.
Hozzávalók:
- 325 g baromfifilé;
- sárgarépa és hagyma;
- 225 g pácolt gomba;
- 5 nagy tojás;
- egy üveg olajbogyó;
- friss kapor;
- egy koktélparadicsom;
- majonéz, chips.
Készítmény:
A megfőtt csirkefilét feldaraboljuk, a pácolt gombát kockákra vágjuk.
A sárgarépát megfőzzük és lereszeljük. A főtt tojást megtisztítjuk, komponensekre osztjuk, és az összetevő minden összetevőjét reszelőn átengedjük.
Az olajbogyót félbevágjuk, a kapor zöldjét finomra vágjuk.
A hagymát apró kockákra törjük, forrásban lévő vízbe öntjük, 10 percig állni hagyjuk.
Vegyünk egy kerek edényt, és kezdjük el rétegesen kirakni a hozzávalókat. Először jön a csirkehús, megkenjük majonézzel, majd kirakjuk a gombakockákat, azt is beáztatjuk a szószba.
A gombát megszórjuk hagymával és reszelt fehérjével, megkenjük majonézzel, majd ismét sárgarépával és szósszal.
Nincs más hátra, mint megszórni reszelt sajttal, majonézt készíteni, és már lehet díszíteni a salátát.
Először az uzsonna utolsó rétegét fedjük be tojássárgájával, átmérőbenmegszórjuk apróra vágott kaporral. Most kiterítjük az olajbogyó felét, meggyből pedig katicát készítünk. Nem marad más hátra, mint a napraforgóvirághoz chipek formájában szirmokat adni.
Chipsszel és kukoricával
A csirke és a gomba az alapja a snacknek, amely kiegészíthető más összetevőkkel, például csemegekukoricával.
Hozzávalók:
- egy doboz csemegekukorica;
- egy üveg gomba;
- 325 g baromfifilé;
- sárgarépa és hagyma;
- 3-4 tojás;
- majonéz, só, chips.
Készítmény:
A szárnyashúst, a sárgarépát és a tojást készre főzzük. A csirkemellet kockákra vágjuk, és olajon enyhén kisütjük.
A hagymát kockára vágjuk, és forrásban lévő vízzel megpároljuk, hogy eltávolítsuk a keserűséget. A gombát kockákra vágjuk, a tojást és a sárgarépát lereszeljük.
Az összes hozzávalót rétegesen kiterítjük, minden réteget megkenünk majonézzel.
Egy ilyen snacknél a rétegek sorrendje nem annyira fontos, de jobb, ha az első réteg csirkehúsból készül, az utolsó pedig tojás, amit megszórunk csemegekukoricával és körbeterítjük a chipseket.
"Napraforgó" spratttal
A snack elkészítési lehetőségei közül a spratt recept a legérdekesebb. Egy ilyen "napraforgó chips" saláta minden bizonnyal vonzó lesz azoknak, akik szeretik az ízek szokatlan kombinációját.
Hozzávalók:
- egy üveg spratt;
- egy doboz csemegekukorica;
- két burgonyagumó;
- sárgarépa és hagyma;
- 3 csirke tojás;
- majonéz, só, bacon rágcsálnivalók.
Készítmény:
Először megfőzzük az összes zöldséget és a tojást. Az összes hozzávalót ledaráljuk reszelőn, csak a sárgáját válasszuk el a fehérjétől, és külön-külön daráljuk le.
A sprattokat tányérra tesszük, villával egyszerűen pépesítjük, megszórjuk apróra vágott hagymával,kenjük meg majonézzel.
Majd kirakjuk a reszelt burgonyát, beáztatjuk mártással és megszórjuk csemegekukoricával.
Ezután tegyük ki a sárgarépát fehérjékkel, kenjük meg mártással és szórjuk meg tojássárgájával, rendezzük körbe a szalonnával ízesített falatokat, amelyek szirmként szolgálnak.
Recept ananászsal
És az egzotikus ételek kedvelőinek van egy receptje a "Napraforgóhoz", amely ananászt használ. Ez a gyümölcs csirkéhez és gombához is jól passzol.
Hozzávalók:
- csirkemell;
- egy konzerv ananász;
- konzerv gomba (200 g);
- 4 nagy tojás;
- 55 g sajt;
- 35 kimagozott olajbogyó;
- majonéz, zöldek, chips.
Készítmény:
Ha a hús és a tojás már megfőtt és kihűlt, összegyűjtheti a salátát.
Az első réteg a mell, amit tollakra vágunk és megkenjük majonézzel, a következő rétegeket szintén mártással bevonjuk.
Utána jön a tojás, de egyelőre csak a fehérje, amit reszelőn ledarálunk.
A következő réteg fűszeres gomba, kockákra vágjuk.
A gombák tetejére egy réteg finomra vágott ananászt, majd sajtot és tojássárgákat teszünk.
Az olívafélékkel terítsük el a saláta teljes felületét, tegyünk köré chipseket, és díszítsük zöldekkel.
Tálalás előtt a salátának legalább két órát kell állnia a hidegben.
Következő
Olvassa el továbbá: