Saláta tenger gyümölcseivel és zöldségekkel

Előző

Teaser hálózat

A saláta tenger gyümölcseivel és zöldségekkel kiváló, ízletes és hasznos a férfiak számára!

Ezt a tenger gyümölcseit és zöldségeket tartalmazó salátát kifejezetten ajánljuk a tenger gyümölcsei szerelmeseinek és azoknak, akik egyszerűen csak szeretnek jól enni. Főzési idő: 30 perc.

ÖSSZETEVŐK

4 adaghoz a következőkre lesz szüksége:

  • 2. cikk l. szezámolaj;
  • fél hagyma, apróra vágva;
  • 2,5 cm gyömbér gyökér, meghámozva és lereszelve;
  • 2 tk. szója szósz;
  • 120 ml (8 evőkanál) majonéz;
  • só, bors ízlés szerint;
  • 225 gramm tisztított, főtt garnélarák;
  • 225 gramm fehér rákhús;
  • pirospaprika, kockákra vágva;
  • egy negyed uborka, kockákra vágva;
  • 50 év friss babcsíra;
  • saláta;
  • limelé tálalásához;
  • lime szelet díszítéshez.

KÉSZÍTMÉNY

  • Egy serpenyőben szezámolajon puhára pirítjuk a hagymát és a gyömbért, áttesszük egy nagy tálba, lehűtjük.
  • Adjuk hozzá a szójaszószt, a majonézt, sózzuk, borsozzuk, keverjük össze.
  • Adjuk hozzá a rákhúst, a garnélarákot, a pirospaprikát, az uborkát és a babcsírát, óvatosan keverjük össze.
  • A salátaleveleket tányérokra helyezzük, a tetejére elkészített tengeri salátát teszünk, minden adagot meglocsolunk egy kevés lime levével.
  • Lime szeletekkel díszítjük és tálaljuk.

    • Jó étvágyat kívánunk!

    Nézze meg az alábbi videót egy másik finom tengeri saláta receptért.

    Következő

    Olvassa el továbbá: