Sütőben sült alma - 6 főzési recept
ElőzőAz év bármely szakában mindenki számára elérhető gyümölcsök lehetővé teszik a gyors és nagyon ízletes desszertek elkészítését. A sütőben sült alma fahéjjal, mézzel, szárított gyümölccsel vagy sajttal meglepően puha, egészséges és aromás. Összegyűjtöttük a legjobb lehetőségeket egy egyszerű finomság elkészítéséhez, amelyet mindenki első ízben élvezni fog.
Hogyan kell almát sütni a sütőben
Az alma kiválasztásakor előnyben részesítse a vastag héjú fajtákat. A jól ismert "Antonivka" ideális. Egy finom gyümölcsdesszert legegyszerűbb receptjét kínáljuk.
Szükséges:
- alma - 6 nagy;
- menta;
- cukor - 60 g;
- fahéj;
- vaj - 120 r.
Hogyan kell főzni:
Annak érdekében, hogy a finomság lédús maradjon, és ne veszítse el nedvességének jelentős részét, tegyen egy tálcát vízzel a sütő aljára.
Sült alma mézzel
Ha különleges ízt és aromát szeretne adni a gyümölcsöknek, próbáljon mézet használni cukor helyett. És annak érdekében, hogy az alma sokkal hasznosabb legyen, javasoljuk, hogy adjon hozzá egy kis friss gyömbért a kompozícióhoz.
Szükséges:
- alma - 7 savanyú és kemény;
- gyömbér gyökér;
- folyékony méz - 80 ml
Hogyan kell főzni:
Főzéshez csak folyékony mézet használjon. A vastag terméknek nem lesz ideje megolvadni és áztatni a gyümölcsöket. Mikrohullámú sütőben pulzáló üzemmódban előolvasztjuk a cukrozott mézet. De ne forraljuk fel, különben minden hasznos tulajdonság eltűnik.
Ízletes alma sajttal
Ideális recept a baba sajttal való etetésére. A desszert hihetetlenül finom és gyengéd.
Szükséges:
- sajt - 300 g;
- alma - 4 db;
- mazsola - 100 g;
- tojás - 2 db;
- cukor - 30 r.
Hogyan kell főzni:
Leveles tésztában sütjük
Ha szeretné lenyűgözni és lenyűgözni vendégeit, akkor ez a recept csak neked szól.
Főzéshez nem ajánlott nyári gyümölcsöket használni. Az ilyen almák vékony héjúak, amelyek az érési folyamat során szétrepednek, és a hús túl puha és laza.
Szükséges:
- dió - 60 g;
- alma - 3 db;
- fahéj;
- főtt sűrített tej - 100 g;
- leveles tészta - csomagolás.
Hogyan kell főzni:
Egyszerű recept fóliában
Annak érdekében, hogy az alma ne veszítse el az illatát, ajánlatos fóliába csomagolni. Hogy a töltelék ne folyjon ki főzés közben, ne töltse be teljesen a lyukat. Hagyjon körülbelül fél centimétert a tetejétől.
Szükséges:
- mazsola - 20 g;
- alma - 4 nagy;
- cukor - 20 g;
- sajt - 170 g;
- tojás - 1 db;
- szárított sárgabarack - 70 év
Hogyan kell főzni:
Sütőbe töltve
Egy kiadós, kalóriadús étel tökéletes falatozáshoz az iskolában vagy a munkahelyen.
Szükséges:
- vaj - 30 g krémes;
- alma - 5 db;
- tejföl - 30 ml;
- rizs - 50 g;
- cukor - 20 g;
- mazsola - 50 r.
Hogyan kell főzni:
A sült alma előnyei és kárai
Sokan megtagadják az ízletes desszert elkészítését, azt hiszik, hogy a gyümölcs a hőkezelés során elveszíti hasznos tulajdonságait. Valójában a veszteség százalékos aránya nagyon kicsi.
Az egészségi állapot alapján nem minden almafajta mindenki számára egyformán hasznos. Ha alacsony a savtartalma, akkor előnyben részesítse a savanyú gyümölcsöket, ha magas - az édeseket.
Hasznos tulajdonságok:
- segít megbirkózni a székrekedéssel;
- erősíti a központi idegrendszert;
- ideális diétákhoz, javítja az egészséget, elősegíti a fogyást;
- enyhíti a migrént;
- a sült bőr eltávolítja a koleszterint;
- javítja az általános közérzetet;
- véd a rákos daganatok ellen;
- távolítsa el a toxinokat és salakanyagokat;
- megszabadulni a toxikózistól;
- növeli a munkaképességet;
- pozitívan befolyásolja a gyomor-bél traktus munkáját;
- a sejtek megfiatalodnak.
Emlékeztetni kell arra, hogy túlzott használat esetén a gyomor-bél traktus működése zavart okozhat, és vastagbélgyulladás jelentkezhet.
Ellenjavallt gyomorhurut és nyombélfekély esetén.
KövetkezőOlvassa el továbbá:
- Darált hússal töltött cukkini, sütőben sütve - 6 főzési recept
- Sült krumpli sütőben olaj nélkül
- Hogyan süssünk répát a sütőben egészben és darabokban - &x1f51d 3 recept
- Káposztaszelet a sütőben - klasszikus lépésről lépésre recept
- Konzervált sóska - főzési recept lépésről lépésre