Hogyan főzzünk sovány pilafot lassú tűzhelyben
ElőzőHogyan főzzünk sovány pilafot lassú tűzhely receptjében
Kétségtelenül mindenki szereti a pilafot. Finom illat, húslében áztatott omlós rizs és illatos fűszerek nem hagyhatják közömbösen a legigényesebb ínyenceket sem. Azonban hogyan lehet valaki, aki követi a böjtöt, vagy egyszerűen csak karcsú és vonzó alakot szeretne tartani? Ebben az esetben javasoljuk, hogy próbálja ki a sovány pilaf receptjét lassú tűzhelyben.
ÖSSZETEVŐK
- borsó nukhot - ? többüveg;
- hagyma - 2 db;
- rizs - 2 több pohár;
- sárgarépa - 3 db;
- növényi olaj - 2 evőkanál. L.;
- só, fűszerek - ízlés szerint;
- fokhagyma - 2 fej;
- kurkuma, kömény, zöldek - ízlés szerint.
KÉSZÍTMÉNY
- Először is alaposan meg kell mosni a borsót, és 8 órán át ázni kell.
- Ezután elkezdjük a zöldségek elkészítését. Hámozzuk meg a hagymát, a sárgarépát és a fokhagymát.
- A hagymát kockára vágjuk, a sárgarépát csíkokra vágjuk.
- Kapcsolja be a multicookert "Sütés" főzési módba, és öntsön növényi olajat az aljára.
- A hagymát és a sárgarépát egy tálba öntjük, és aranybarnára sütjük.
- A tetejére szórjuk a borsót és a rizst.
- Felöntjük vízzel úgy, hogy 1 cm-rel ellepje az összes hozzávalót.
- Sózzuk, hozzáadjuk a kurkumát, a köményt és a borsot.
- A fokhagymát nyomjuk át, és adjuk hozzá a tálba. A fogakat érintetlenül hagyhatja.
- Fedjük le fedővel, és pároljuk a "Plov" programon 40 percig.
- Amikor a készülék jelzi a program végét, állítsa át az üzemmódot "Fűtés"-re, és hagyja még 20 percig.
- A sovány pilaf lassú tűzhelyben készen áll!
Jó étvágyat kívánunk!
KövetkezőOlvassa el továbbá:
- Hogyan készítsünk sűrített tejet lassú tűzhelyben otthon Egy egyszerű recept
- Hogyan kell főzni a sertés májat - 7 recept lassú tűzhelyben, serpenyőben és sütőben
- Hogyan kell főzni egy cupcake-t lassú tűzhelyben - a legjobb receptek
- Hogyan főzzünk finoman szárnyakat egy serpenyőben - egy lépésről lépésre recept
- Hogyan főzzünk eperlekvárt, Receptek.