Mi magunk főzünk banánpalacsintát - a legjobb receptek

Előző

Tartalom:

  • A banán az antidepresszánsok természetes analógja!
  • Palacsinta banánnal "Egzotikus"
  • Tropicana banános-zab rántott
  • Banán-ananász "Paradicsom az Egyenlítőn"
  • Mivel tálaljuk?

Amikor a háziasszonyok elsajátítják az alapvető főzési recepteket, rögtönözni kezdenek. Valaki trükközik a saláta-alapanyagokkal, mások kitalálják a remekművek kreatív tálalásának módját, mások új összetevőket adnak hozzá a tészta tésztájához. A banánfülke, amelynek receptjét ma részletesen leírjuk, minden szakács számára lehetővé teszi, hogy megvalósítsa kísérletezési vágyát anélkül, hogy elrontaná a termék ízét. Ez a finomság szinte azonnal megsül, de az élvezet leírhatatlan!

A banán az antidepresszánsok természetes analógja!

Amellett, hogy az egzotikus gyümölccsel készült ételek rendkívül ízletesek, jót tesznek szervezetünknek! A benne található triptofán hozzájárul a szerotonin termelődéséhez a szervezetben, ami pozitívan hat a hangulatunkra. Ezért a banánt teljesen jogosan nevezik "természetes örömvitaminnak", és stresszes időszakokban ajánlott fogyasztani.

Ezenkívül ez a gyümölcs kalciumot tartalmaz, amely stabilizálja a vérnyomást és erősíti a szívizmot.

A sárga "antidepresszáns" ezen és sok más előnyei miatt sok étel legnépszerűbb összetevője. Ma részletesen leírunk több banánsütő receptet, amelyek főzési idejében és technológiájában különböznek, de tartalmazzák ezt a csodálatos gyümölcsöt.

Palacsinta banánnal "Egzotikus"

főzünk

Hozzávalók

  • Banán - 2 gyümölcs+-
  • Kefir - 1 csésze vagy 200 ml+-
  • Búzaliszt, változatban/változatban – 1 csésze+-
  • Tojás - 1 db+-
  • olvasztott vaj - 1 evőkanál. l.+-
  • Vaníliás cukor - 1 evőkanál. l.+-
  • Cukorhomok - 2 evőkanál. l.+-
  • Só - fél teáskanál +-
  • szóda - fél teáskanál +-

Készítmény

Az arany sütemények egy borongós metropolisz reggelből azonnal a homokos tengerpartra repíthetnek – ez a finomság pontosan ilyen hatással van mindenkire, aki kóstolta! 1. A sütőport és a lisztet átpasszírozzuk egy szitán.

2. A banánt turmixgépben dolgozd sima pürévé.

3. Keverjük össze a tojást kefirrel és vajjal, keverjük össze a kapott összetételt egy keverővel.

4. A tojásos masszához adjuk a banánpürét, majd hozzáadjuk a lisztet és a többi hozzávalót. Mindent nagyon jól összekeverünk. Ha lusta vagy ahhoz, hogy villával csinálja, használjon konyhai robotgépet.

A tészta kész! Közvetlenül folytathatja a banánfülke sütését!

Tropicana banános-zab rántott

Hozzávalók

  • Búzaliszt - 250 g+-
  • Zabpehely (pehely) - 250 g+-
  • Csirke tojás - 2 db.+-
  • granulált cukor - 150 g+-
  • Sütőpor - 2 evőkanál. l.+-
  • natúr joghurt - 200 g+-
  • Tej - 200 g+-
  • Banán - 2 gyümölcs+-
  • vaníliás cukor - fél teáskanál +-
  • A növényi olajat jobban finomítják - negyed pohár+-

Készítmény

A technológiával készült sütés buja, gyönyörű és olyan, mintha képből jött volna ki, és micsoda aroma!

1. Keverjük össze az átszitált lisztet, a zabpelyhet, mindkét típusú cukrot és a sütőport.

2. A tejet külön keverjük össze a joghurttal, a tojással és a vajjal.

3. A banánt turmixgéppel pépesítjük.

4. Most keverje össze mindhárom összetevőt, és jól keverje össze.

5. Aranyszínűre sütjük.

A fent leírt recept szerint készült zabpehely palacsinta banánpéppel tökéletes lesz vasárnapi reggelinek, és megadja az alaphangot a nap további részére!

Banán-ananász "Paradicsom az Egyenlítőn"

Hozzávalók

  • Banán - 3 db +-
  • Ananászkonzerv - 1 doboz +-
  • Tej - 600 ml+-
  • Sütőpor - 2 evőkanál. l.+-
  • Só - egy teáskanál harmada +-
  • Búzaliszt - 2,5 csésze+-
  • Finomított növényi olaj - 3 evőkanál. l.+-

Készítmény

Valószínűleg ez a legszokatlanabb lehetőség, amelyről ma tanult. Az ízek szokatlan édes-savanyú kombinációja, valamint a kemény és lágy keverékek kombinációja méltó alternatívává teszi ezt az ételt egy meghívott estének.

1. A tejet és a banánt turmixgépben felverjük.

2. A lisztet, a sütőport és a sót összekeverjük, majd kis adagokban a tejes-banános keverékhez adjuk.

3. Az ananászkarikákat pár percig kis lángon megsütjük.

4. Anélkül, hogy levennénk a serpenyőt a tűzről, öntsük a tésztát az ananászokra úgy, hogy minden gyűrű köré egy kis "szigetet" képezzen. További öt percig pirítjuk.

Az ananászos banánfülke csodálatos és szokatlan desszert lesz, amelyet mindenki értékelni fog, aki legalább egyszer kipróbálta!

Mivel tálaljuk?

Az olyan elemet tartalmazó tészta, mint a banán, azért érdekes, mert nem igényel további édesítőszereket - a gyümölcs már megadja a szükséges édességet.

Ha Ön és szerettei javíthatatlan édesszájúak vagy, akkor egészítsd ki a rántásokat tejföllel, lekvárral, lekvárral, mézzel stb. Az aranyszínű péksüteményekhez jól passzolnak a gyümölcs- és gyümölcslevek alapú szószok is. A körte alapú öntözés különösen jó!

Ha valami eredetibbet szeretne, akkor figyeljen a különféle édes és savanyú lehetőségekre. Különösen a szokatlan kombinációk szerelmeseinek kínálunk egy ilyen szószt.

Édes mártás palacsintához "Téli cseresznye"

Ez az öntözési lehetőség tökéletesen kiegészíti az édes banánsütit,melynek receptjeit egy kicsit fentebb leírtuk, kiegyensúlyozva édességüket és új árnyalatokat adva nekik.

Hozzávalók

  • Konzerv vagy friss cseresznye - 250 g
  • Cukor - 3 evőkanál. l.
  • Burgonyakeményítő - 1 evőkanál. l.

Készítmény

1. Keverjük össze a bogyókat a keményítővel és a cukorral, várjuk meg, amíg kijön a leve, és tegyük kis tűzre.

2. Folyamatos keverés mellett melegítse fel a bogyókeveréket körülbelül 90 fokra. Hűtsük le és öntsük egy serpenyőbe.

Reméljük, hogy ezek a csodálatos banános palacsinta receptek meghozzák a szükséges változatosságot az étlapon, és mindig várt családi csemege lesz. Kezdje a napot egy ilyen reggelivel, és energiája kifogyhatatlan lesz egész nap!

Következő

Olvassa el továbbá: